Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Пюре из брокколи и курицы в мультиварке

Ингредиенты: брокколи, Соль, специи, масло сливочное, куриных бёдер, Соевый соус, лавровый лист, специи, мёда , чеснока

Способ приготовления:

Для пюре.

Брокколи отварить 5 мин.

Отбросить на дуршлаг, затем взблендерить, добавив специи и масло.

Для курицы.

Бедра замочить в двух ложках соевого соуса, добавив мед и чеснок, чеснок порезать на кусочки.

Из бёдер удалить кости, замариновать на 1 час.

Затем включить режим жарка и обжарить бедра с двух сторон.

Переключить режим на тушение, добавить лавровый лист и душистый перец.

Еда
6,93 млн интересуются