Ингредиенты: брокколи, Соль, специи, масло сливочное, куриных бёдер, Соевый соус, лавровый лист, специи, мёда , чеснока
Способ приготовления:
Для пюре.
Брокколи отварить 5 мин.
Отбросить на дуршлаг, затем взблендерить, добавив специи и масло.
Для курицы.
Бедра замочить в двух ложках соевого соуса, добавив мед и чеснок, чеснок порезать на кусочки.
Из бёдер удалить кости, замариновать на 1 час.
Затем включить режим жарка и обжарить бедра с двух сторон.
Переключить режим на тушение, добавить лавровый лист и душистый перец.