Одни люди относительно легко переживают расставание, другие плохо. От чего это зависит? Во-первых, от степени созависимости. Оставаясь наедине друг с другом, мы все равно немножко отдельные люди. Однако некоторые люди слишком сливаются с другим человеком, видя в нем цель, смысл, средство жизни. К сожалению, это никому не помогает. Ни в коем случае нельзя изменять друг другу, однако у каждого человека должны оставаться и свои интересы вне другого: хобби, увлечения, спорт, друзья-подруги, родственники. Уходя из семьи на несколько часов, мы наполняемся светом и энергией в другом месте и приходим дарить то, чем наполнились, любимому или любимой. Полное «растворение» в другом человеке может вредить всем. Не отказывайтесь от здоровых увлечений на стороне, но храните верность друг другу.
Во-вторых, у каждого своя чувствительность к стрессу, конфликту. Одни переживают сильно от любой обиды, это их индивидуальная реакция. Другие спокойно принимают удары судьбы.
В-третьих, многое зависит от самооценки. Да, мы расстались с кем-то, но впереди нас ждут большие открытия, новое общение и новая любовь. Если вы уверены, что этого достойны, тогда расставание перенесете с легкой грустью. Если же вы считаете, что некрасивы, недостойны никого, не встретите больше свою любовь, то и расставание воспримете как ад, катастрофу.
Приглашаю вас к себе на психологическую консультацию.
