До 3-5 месяцев дети спят иначе, чем взрослые. Либо поверхностным (когда ребенка легко разбудить), либо глубоким сном (когда сон трудно нарушить).
- Если вы перекладываете младенца в кроватку, когда он еще не уснул глубоко, он легко просыпается и понимает, что его место сна меняется.
- Также в момент перекладывания может активироваться рефлекс Моро, и ребенок проснется при вздрагивании.
- Ближе к 4 месяцам малыш уже многое понимает и привыкает к определенным условиям сна. Поэтому, попав в другие условия сна, кроха просыпается.
Что делать?
1. Перекладывайте младенца в кроватку, когда он спит глубоким сном. В этот период малыша трудно разбудить каким-либо шумом. В фазу поверхностного сна малыш может приоткрывать глаза, подергивать конечностями, "разговаривать".
2. Избегайте рефлекса Моро. Обычно он активируется при перекладывании малыша на спину в кроватку, так как у младенца создается ощущение падения. Поэтому положите малыша сперва на бочок, а потом - на спину.
3. Начинайте укладывание, когда видите первые признаки усталости у малыша. И не превышайте рекомендованное время бодрствования. После 2 месяцев пробуйте укладывать кроху спать в кроватку сонным после проведения ритуала и кормления,а не полностью уснувшим у вас на руках.
Подписывайтесь на наш канал
Читайте больше о сне новорожденного здесь