Мне 50 лет и я не могу спокойно тренироваться по причине того, что меня абсолютно все окружающие пытаются предостеречь от травм, которые мне грозят в виду моего якобы преклонного возраста.
Хочу поделиться своими наблюдениям в этом вопросе. Как я уже сказал выше, мне 50 лет. Ещё буквально 5 лет тому назад я был старой развалиной задыхающейся от бронхиальной астмы и не могущего стоя одеть на ногу носок. Сейчас же я забыл, что такое приступы удушья, а одеть стоя носок на ногу для меня не является проблемой.
Я научился делать сальто вперёд и назад, при чём вперёд могу сделать аж с места. Я занялся дзюдо и стал принимать участие в турнирах и со временем моя наглость достигла таких размеров, что я начал бороться не по ветеранам, а по молодым профессионалам, которые тренируются по два раза в день и получают зарплату за свою работу. Пока похвастаться серьёзными результатами не могу, но уже два турнира подряд занимаю 9 место, а согласитесь, 9 место - это не последнее!
Как я мог добиться таких результатов? Между прочим, считаю, что это только начало. Всё дело в том, что я спокойно жил примерно до 35 лет ведя достаточно активный образ жизни. После 35 лет я совершенно перестал двигаться, начал употреблять горячительные напитки и питаться одними сосисками с майонезом и белым хлебом, запивая всё это Кока-Колой.
Достаточно быстро я пришёл к такому состоянию, что внешне я пока ещё был похож на молодого человека, а вот в плане здоровья уже был самый настоящий дед. После того, как я решил себя реанимировать, я начал вести здоровый подвижный образ жизни и достаточно быстро пришёл к мнению, что если ты не "убил" своё здоровье полностью, то себя можно реанимировать. А вот чтобы выйти на серьёзный уровень, надо выполнять серьёзные нагрузки.
А вот тут-то и начались проблемы с окружающими. Я смог себя реанимировать, победив множество болезней считающимися хроническими. Я начал набирать обороты вплоть до того, что начал выступать в соревнованиях по дзюдо среди профессионалов, но окружающие меня люди, все, в один голос, как буд-то сговорившись, стараются меня убедить в том, что мне необходимо сбавить нагрузки и обороты. Это, видите ли, по их мнению чревато травмами. Я наоборот считаю, что мне надо нагрузки и обороты добавлять. И вот, парадокс.
Для того чтобы вернуться, не смотря на возраст, в свою молодость, мне надо "пахать"! "Пахать" так сильно, как буд-то я "раб на галерах"! Но для окружающих я старик, с определённой датой в паспорте. Мне уже надоело объяснять окружающим меня людям, что возраст - это всего лишь цифра в паспорте. А настоящий Ваш биологический возраст, это тот возраст, на который Вы себя чувствуете. Я себя сейчас чувствую примерно на 35-40 лет, не больше и чувствую, что ещё немного и начну себя чувствовать лет на 30-35.
Подведя итог моей статьи скажу, что в 50 лет, если Вы своё здоровье ещё не полностью "убили" , можно себя реанимировать и начать показывать результаты во многих направлениях, которые не будут уступать результатам которые Вы показывали в молодые годы. Если Вас интересует эта тема, подписывайтесь на канал, следите за моим прогрессом и моими эксперементами над собой и подключайтесь к моему тренировочном процессу. Я готов к дружбе и деловым отношениям с каждым из Вас.
ДА ПРЕБУДЕТ С ВАМИ СИЛА!