Здравствуйте, дорогие друзья! В сегодняшней статье я постаралась собрать для Вас 6 не банальных способов, как стать умнее и прокачать себя. Поэтому тут Вы не увидите примитива типа «больше читайте», этот способ кончено заставит Ваши мозги поднапрячься, но от чтения мало пользы, если Вы читаете книгу, а потом не можете даже вспомнить ее сюжет.
6 не банальных способов прокачать себя и свои мозги:
Наращивайте новые нейронные связи
Звучит очень по-умному, но на самом деле, для выработки новых нейронных связей достаточно начать делать привычные действия по-новому, можно начать с того, чтобы иди на работу непривычной дорогой.
Получайте информацию новыми способами
Если Вы привыкли читать книги, то попробуйте слушать аудиокниги или смотреть видео-лекции. Если Вы любите читать новости, попробуйте читать их на другом языке.
Поработайте над своей самооценкой
А конкретно над уверенностью в себе. Уверенность притягивает. Если Вы не чувствуете уверенности, то попробуйте ее изображать, Вы удивитесь, как окружающие будут тянуться к Вам, и каким большим количеством знаний Вы на самом деле обладаете.
Изучайте психологию
Займитесь саморазвитием, изучайте свои эмоции, чувства. Углубитесь в понимание своего внутреннего «я». Когда Вы поймете себя, Вы сможете перейти к изучению других людей.
Придумывайте план «Б»
Если Вам нужно решить какую-либо проблемную задачу, придумывайте больше чем одно решение к ней. Так Вы сможете рассмотреть все возможные варианты, и соответственно Вы будете готовы ко всему.
Развивайте численное чувство
Пробуйте на взгляд оценивать количество этажей в здании, общую сумму мелочи у Вас в кармане и так далее. Для начала просто взаимодействуйте с числами, больше считайте в уме, обращайте внимания на числа, которые видите на баннерах и вывесках.
К этим способами можно добавить еще правильное питание, занятия спортом и хороший сон, но эти действия полезны каждому и неважно какую цель Вы преследуете.
Все способы, о которых я рассказала, можно использовать как игры. Эти «игры» не только поднимут настроение, но и прокачают Ваш мозг! Кстати, в некоторые из этих «игр» можно играть и с детьми, что будет очень увлекательно и полезно!
Друзья, пользуйтесь моими способами и прокачивайте свой мозг, а также не забывайте поставить лайк и подписаться на канал!
#психология #саморазвитие и мотивация #самопознание и саморазвитие #ум #мозг человека #мозговая активность #как стать умнее #топ