Есть люди, которые расхламляются легко и безболезненно. Но вы (и я ) – не из их числа. Потому что если бы нет, то вы бы не стали это читать.
Есть только три важных причины захламления обычных людей и домов (мы же не берем крайние случаи). И первая причина у нас, советских, одна – мы выросли в кошмарном дефиците всего. Нас приучали беречь и складировать, хранить, и пополнять запасы всегда, как только представится возможность.
Вспомните, это касалось продуктов, духов, косметики, инструментов для рукоделия, тканей, пряжи, белья, обуви.
У меня сейчас пять или шесть прекрасных маникюрных ножниц. Знаете почему? Я думаю, знаете, потому что у вас столько же или еще больше. Потому что в детстве мне не давали такие удобные маленькие детские ножнички, а берегли их для всяких тонких работ, шитья, вышивания, мережек, и маникюра. Человечество до сих пор не придумало способа точить эти ножницы. И поэтому когда я их вижу, что-то тревожно сжимается комом в груди – надо беречь, в вдруг больше не будет?
С этим симптомом понятно, он самый легкий. Достаточно напомнить себе, что эпоха тотального дефицита закончилась, и выбросить уже пять затупившихся ножничек.
Причина вторая, зеркальная. Тут европейцы и американцы впереди нас, но у нас тоже бывает – распродажи и скидки психологи называют дешевым дофамином, но выходит он очень не дешево. В обществе культ скидок, доставок, «Али-экспресс» и «Амазон» - на расстоянии кнопки, реклама и соблазнение у блогером – один раз живем, почему не купить?
У меня неделями валялись пакеты с распродаж в коридоре. Мне даже не хотелось их распаковывать – надобности в этих вещах никакой не было, а опасность была, что при попытке запихнуть в шкаф, оттуда все вывалится и ничего не войдет. И все это – выгодно, на распродаже, за три копейки, ну как не взять? И таких как я – миллионы.
Опять же не берем крайние случаи шопоголизма, иногда хватает честного разговора с собой, иногда – копить на мечту, иногда – работа со стилистом или дизайнером и резкое отрезвление – для того, чтобы гардероб был богатым и функциональным, а дом стильным и удобным надо очень мало вещей. И они должны быть избранными, любимыми и не дешевыми. В общем, тоже не сложно. Многие девочки уже научились обманывать мозг – складывать в корзину кучи вещей, получать свой дофамин, и благополучно закрывать магазин, не сделав заказа. Тоже, вариант, кстати.
Третья причина – сентиментальность, привязанность к вещам, как к символам времени, событий, чувств и людей. Если степень дискомфорта при расставании с вещами не очень зашкаливает, помогают такие приемы:
- Сфотографировать на память и отпустить.
- С каждой отпущенной вещью переводить на счет, ну, например, 200 рублей. А поом купить что-то такое, чем вы стесняетесь себя радовать – от роскошной помады или духов до кашемировой вещицы или массажа
- Вознаграждать себя за расхламление сразу – вынести пакет с вещами на отдачу и съесть запрещенный тортик, сходить на спа-процедуры или что-то такое, когда удовольствие перекроет дискомфорт расхламления.
- Приглашать подруг – они быстро помогут, все раскидаете на «выбросить – подарить - оставляем», а потом – вечеринка.
И еще я считаю, что очень дорогие сердцу вещи, которыми вы не будете пользоваться, которые не приносят вам радости, но которые для вас м вашей души важная память, «расхламлять» все же не стоит. Есть вещи повыше чистоты и порядка, а фанатизм еще никого не доводил до добра.
Есть у вас дома ненужные вещи, которые вы храните, потому что это для вас – человек, или – эпоха, или единственная ниточка к человеку или эпохе?
