Природа одарила нас уникальными химическими веществами, которые влияют на наш мозг, вызывая радость, снижая болевые ощущения, уменьшая чувства страха.
Именно благодаря некоторым химическим веществам анекдоты кажутся нам смешными.
Интересно, что эти же самые вещества могут оказывать обратные эффекты. Например, вызывать галлюцинации, шизофрению, агрессию, повышенное давление, ухудшать зрение.
Как я люблю говорить, всё в этой жизни имеет две противоположные стороны, как Инь и Янь. Так вот эти противоречивые вещества, которые называются нейромедиаторами, каждый день управляют нами. И вот как они это делают.
Дофамин вызывает радость и шизофрению
Это мой любимый нейромедиатор. Как и многие нейромедиаторы, он вырабатывается в клетках мозга - нейронах.
Когда вы покупаете новую вещь, едите вкусную еду, смотрите интересный фильм, гуляете, вы чувствуете радость и счастье именно из-за того, что в мозгу выделяется дофамин.
Что мне особенно нравится в дофамине, так это то, что он выделяется ещё и в процессе обучения. От природы мы очень любопытные существа, и это отчасти обусловлено именно тем, что когда мы узнаём новую информацию, то получаем дозу дофамина, как, например, при поедании любимого блюда.
Чем больше удовольствия человек получает от учёбы, тем больше дофамина вырабатывается в его мозгу, тем больше он учится.
Благодаря дофамину мы смеемся над анекдотами, шутками, мемами. Помните, что мы любим новизну? Так вот анекдот - это ни что иное, как новый, неочевидный взгляд на привычную ситуацию. Именно эта новизна вызывает у нас удивление и приятные эмоции.
Дофамин выглядит как супергерой, не так ли? Слишком уж хорошо он на нас влияет. Но конечно же ничего однозначного не бывает, и даже у дофамина есть тёмные стороны.
Из-за дофамина возникает привыкание к наркотикам, сигаретам и прочим нехорошим штукам. Недостаток дофамина может привести к депрессии, болезни Паркинсона, а переизбыток - к шизофрении.
Серотонин уменьшает боль, но может вызвать галлюцинации
Серотонин как и дофамин вызывает хорошее настроение. Только механизмы у них разные. Серотонин не увеличивает радость, он снижает восприимчивость к негативным эмоциям, подавляя центры мозга, которые связаны с ощущением обиды, разочарования, печали.
Замечали ли вы, что одни люди чувствительнее к боли, чем другие? Это связано с выработкой серотонина в мозгу. Чем больше его вырабатывается, тем меньше воспринимается боль и наоборот. Также серотонин уменьшает воспаление.
Как и в случае с дофамином, серотонин может оказывать негативное воздействие. Избыток серотонина вызывает галлюцинации, недостаток - депрессию.
В прошлом веке депрессию думали лечить при помощи ЛСД, так как этот наркотик вызывает очень сильный выброс серотонина. Но от этой идеи быстро отказались, так как ЛСД ведёт к необратимым изменениям личности. Например, можно начать самопроизвольно скатываться в галлюциногенные состояния.
Норадреналин уменьшает страх, но увеличивает давление и частоту сердцебиения
Вот такой у него противоречивый эффект.
Конечно же вам известно слово "адреналин". Только адреналин - это гормон, а норадреналин - нейромедиатор. Это два разных вещества.
То чувство, вызываемое стрессовой ситуацией, обусловлено норадреналином. Это вещество, выделяясь в мозге, придаёт нам энергию, снижает тревогу и увеличивает агрессию. И вот, мы уже готовы бить морды всем врагам :)
Норадреналин может вызвать зависимость. Как думаете, почему некоторые люди подсаживаются на азартные игры, экстремальные виды спорта? Конечно же из-за норадреналина, который дарит удовольствие от риска, победы и азарта.
А вот и несколько негативных последствий от норадреналина. Его переизбыток ухудшает зрение, повышает давление и сердцебиение, а также ухудшает аналитические способности и вызывает синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Но и мало норадреналина тоже плохо, так как из-за его недостатка можно почувствовать скуку и апатию.
Так что всего в нашем организме должно быть не много и не мало. Это удивительный закон Вселенной. Ничто не плохо и не хорошо. Ничего не должно быть слишком много и слишком мало.