Рассказывает Попова Анастасия Александровна, специалист по репродуктивной психосоматике, #руководитель психологической службы, #психолог-консультант, #системный семейный психотерапевт, стаж 20 лет.
Все #спрашивают - делать или не делать #прививку от #covid-19?
Так как статья #психологическая? Мы рассмотрим этот вопрос со стороны - “Как принимать такие решения?”
Это касается вообще любых сложных вопросов в жизни. Когда нужно #принять решение о крупной покупке, смене места жительства, или места работы, смене партнера и т.д.
Рассказываю что делать чтобы принять какое-то решение.
Берете лист бумаги и делите его на 4 части.
В первой части пишите: что будет если я сделаю
Во второй пишите - что будет если я не сделаю
В третей пишите - что я при этом потеряю
В четвертой - что я при этом приобрету
А потом смотрите в каком из списков у вас больше всего пунктов. Какие из этих пунктов для вас самые весомые и выбираете - делать вам что-то или не делать.
Принимайте решения осознанно!
Удачи вам!
Много полезного о #психологии и #психогенном бесплодии здесь:
https://t.me/leybmedic
и