По жизни человек я очень эмоциональный, и хоть меня в принципе тяжело вывести из себя, но внутри я очень переживаю практически "за все и за всех" и за себя в том числе. Может поэтому очень редко привязываюсь к людям - эмпаты меня понимают. И это большая проблема, которая хорошенько вытянула большое количество энергии, а я восстанавливалась ещё пару лет. И то, до сих пор понимаю, что это ещё не все. И естественно, что по этой же причине появились большие проблемы с физическим телом и здоровьем. Поэтому сегодня, мне хотелось бы поговорить на такую тему, как собственные эмоции: от каких стоит держаться дальше и пресекать из сразу, как только ощутили. Вы понимаете, что эмоции порождаются мыслями, и чтобы преодолеть эмоции - необходимо победить себя в мысленной борьбе. Я знаю, что это тяжело, когда ты просто не можешь справиться с потоком мыслей, но это возможно - не нужно сдаваться, если что-то не получилось раз или два. А нужно это в первую очередь для сохранения энергии и собственного зд
Какие эмоции очень быстро высасывают собственную энергию и здоровье. С чем столкнулась я
14 декабря 202114 дек 2021
5
3 мин