В заключительной статье про системную семейную терапию я хочу рассказать, в каких ситуациях они может действительно помочь. С какими запросами чаще всего обращаются к системным семейным терапевтам? На этот вопрос я сегодня дам ответ на примере стадий жизненного цикла, про которые писала в прошлой статье.
1. Монада. На первой стадии жизненного цикла чаще всего молодые люди обращаются с проблемой сепарации (отделения) от родителей. Чаще всего они бывают недовольны тем, что родители продолжают «душить» их своей опекой, пытаются влиять на их решения, манипулируют, навязывают им чувство вины, перетягивают все внимание взрослого ребенка на себя. Еще одна интересная проблема: когда мама отвергает всех возлюбленных сына и, якобы из-за этого, он не может создать семью.
2. Диада. На этой стадии к психологу обращаются довольно редко, потому что многие ее недооценивают. Молодые супруги живут, как могут: кто-то договаривается о том, какой должна быть совместная жизнь, кто-то пускает все на самотек, но как бы там ни было, большинство конфликтов удается спустить на тормозах, просто потому что на этой стадии обычно у мужа и жены достаточно внутренних ресурсов для этого.
3. Рождение первенца. Эта стадия одна из самых сложных и «популярных» у психологов. Именно на этой стадии жизненного цикла на долю супругов приходится довольно много проблем в сочетании с нехваткой ресурсов на их решение. Если до того, как они стали родителями, муж и жена не научились разговаривать и договариваться, слушать и слышать, уважать и ценить друг друга, то им приходится туго. Что же это за проблемы?
- Неготовность мужчины взять на себя полностью финансовое обеспечение семьи. Выясняется, что отныне мужчина должен зарабатывать в 2-3 раза больше, чем раньше. Мало какой мужчина готов и способен совершить такой рывок в карьерном и профессиональном плане;
- Неготовность мужчины взять на себя домашние обязанности и заботы по уходу за ребенком. Быть может, сама жена не будет настаивать на его помощи, но в конечном счете измотанная недосыпом, нервным напряжением и ворохом домашних дел жена будет срывать свою злость на самом близком ей человеке – на муже. И эти срывы отнюдь не благоприятным образом влияют на супружество;
- Новоиспеченные родители не умеют сотрудничать и договариваться. До рождения ребенка они живут каждый сам за себя, а после рождения это уже нерабочая модель для жизни.
- Ребенок и забота о нем выходит на первый план. Родительские роли затмевают супружеские, и поэтому муж и жена отдаляются друг от друга.
Неудивительно, что в первый год после рождения ребенка многие супруги принимают решение о разводе. Если же они не будут торопиться, не станут «рубить с плеча», не наделают ошибок в этот период и обратятся за помощью к семейному психологу, то шансы на сохранение и укрепление семьи многократно увеличиваются.
4. Рождение второго ребенка. Если супруги не развелись и решились на второго ребенка, это еще не означает, что они успешно прошли предыдущие кризисы. Поэтому иногда жалобы и запросы могут быть такими же, как и на предыдущей стадии. Но в большинстве случаев на этой стадии люди ищут ответы на свои вопросы у детских психологов, потому что появляется проблема детской ревности и конфликтов между братьями и сестрами. Я считаю, что компетентный системный семейный терапевт качественнее сможет помочь семье, потому что он ориентирован на ситуацию в семье в целом (а не только на чувства и поведение ребенка). Это очень важно, потому что часто дети являются отражением своих родителей или дети показывают неадекватное поведение, чтобы отвлекать родителей от их супружеских проблем.
5. Выход детей в социум. На этой стадии у родителей часто выходят на поверхность их внутренние установки и триггеры по поводу успешности. Очень распространенное явление, когда, например, мама рассматривает успехи и неудачи ребенка через призму собственной компетентности. И тогда она очень болезненно переживает замечания и плохие оценки ребенка, потому что думает, что это все свидетельства того, какая она плохая мать. В такой ситуации в первую очередь нужно работать с тревогой родителей.
6. Подростковый период у детей. Поскольку подростковый возраст – это непростой период для любых родителей, а еще на него часто накладывается кризис среднего возраста, то запросов к психологу также может быть множество. Но чаще всего приходят жаловаться именно на ребенка. Системный подход позволяет выявить в семье скрытые проблемы и конфликты, помогает сдвинуть фокус внимания с ребенка на супружескую пару и их отношения. Кроме того, к этому возрасту в семье довольно часто можно наблюдать вертикальные коалиции – это объедение некоторых членов семьи против другого. Например, внучка и бабушка объединились против мамы, мама и сын объединились против папы, папа и дочь объединились против мамы и т.п. Такие коалиции всегда негативно влияют на функционирование системы, поэтому их важно замечать и корректировать.
7. Уход детей из родительской семьи. Это тоже очень непростой период для семьи, потому что, как я уже говорила в прошлой статье, супруги часто бывают абсолютно не готовы к тому, чтобы отпустить от себя детей и вернуться к стадии диады. К этому времени единственное, что их связывало долгие годы – это забота о детях и жизнь «околодетскими» проблемами. И когда же дети уходят из семьи во взрослую жизнь, то супруги встают перед выбором: признать горькую правду об их союзе, или всеми силами препятствовать сепарации детей. Именно тогда уже на консультацию к психологу могут прийти их дети с вышеупомянутой проблемой, когда родители не дают им возможности жить самостоятельно. Или это будут сами супруги, которые поняли, что, не смотря на долгий брак, чувствуют себя чужими людьми и хотят что-то с этим сделать. Или же эти самые супруги не идут к психологу, а просто разводятся. Или продолжают жить вместе каждый сам по себе, как соседи.
8. Монада (смерть одного из супругов). На этой стадии очень часто могут быть запросы от взрослых детей по поводу их пожилых родителей. Часто они беспокоятся за них, или переживают из-за того, как с родителями становится тяжело общаться. В этих случаях также хорошо помогает системная семейная терапия.
Дорогие мои читатели, подключайтесь к моим каналам на тик-ток и в инстаграм http://bit.ly/marina_dok
Здесь Вы сможете узнать очень много важной и полезной информации.