Все начало меняться, когда я решилась взять ответственность за свою собственную жизнь💫
В моментах, когда мы принимаем решение взять ответственность на себя, то перестаем винить всех в собственных неудачах, проблемах, болезнях. И появляется готовность к изменениям…
Но, для этого необходимо сделать первый шаг к ответственности: принять, что «только я способна изменить свою жизнь в лучшую или худшую сторону»🤗
В момент, когда я в очередной раз поняла, что лекарства не помогают восстановить мое здоровье (проблемы ЖКТ на протяжении 27 лет и отсюда много побочных моментов), на помощь мне пришла нутрициология, чему я очень рада.
Нутрициология заинтересовала меня, как доступный любому и имеющийся у каждого инструмент профилактики заболеваний, это обычные, знакомые нам всем, продукты питания🍊🍐🍆🥦🥬🥒🥕🥝🧅
Продукты питания точно также как любое лекарство или яд воздействуют на наш организм при этом каждый день и по несколько раз в день, и никто об этом не задумывается.
Поэтому их можно использовать как яд либо как лекарство, мы можем или омолаживаться, или наоборот стареть, чтобы повышать свой ресурс или зарабатывать болезни🙃
Благодаря обычным привычным продуктам питания я поняла, что можно восстановить свое здоровье, по молодеть, постройнеть, без подсчета калорий, без диет, без изнурительных тренировок💃
Мой подход основан на моем практическом опыте работы с собой и клиентами, множественных обучениях (и сейчас продолжаю учиться), переработанной информации.
Начав с себя, я успешно помогаю другим перестраивать свой рацион к новой, здоровой жизни✨
Объясняю, что и когда нужно есть, чтобы твой организм получал все нужные ему микроэлементы, самоочищался от токсинов, вредных веществ и всегда оставался молодым.
А как вы относитесь к своему здоровью?