Семейный нутрициолог Марина Кузьмина
280
подписчиков
Решаю проблемы с ЖКТ и кожей без лекарств. Возвращаю стройность, молодость, здоровье через обычные продукты питания и грамотные техники очищения.…
Репост
Репост
Репост
Репост
Репост
Репост
Я не верю, что питанием можно изменить жизнь... Так я считала 5 лет назад, пока, не познакомилась со школой здоровья... Теперь я «фанат» ЗОЖ и уже больше 3 лет обучаю тому, как через питание и привычки вернуть своему телу здоровье и красоту. Безопасно! Эффективно! Навсегда! Мало кто знает, что с 20 лет я мучилась проблемами ЖКТ, у меня были постоянные боли, вздутия, отеки, лишний вес 6 кг, прыщи как у подростка, торчал живот.... Я пробовала все: пила лекарства, соблюдала диеты, пила разные БАДы, травки, ходила регулярно на тренировки, я постоянно худела, толстела, уже не ела на ночь, пробовала не есть после 18 часов🤦♀️ Мой вес 5 лет назад был 61 кг при росте 157 см, талия 85 см, на УЗИ ставили жировой гепатоз печени, постоянно хотелось спать, не было энергии, каждые три месяца поход к гастроэнтерологу за очередным назначением, раз в год обязательно зондирование, ФГДС😵 Я не верила, что при помощи продуктов питания можно помочь в моей проблеме, ну уж тем более с помощью еды можно избавиться от запоров, пигментных пятен, акне, отеков по утрам🙈 Вот уже 5 лет, благодаря обычным привычным нам продуктам питания я восстановила свое здоровье и в 48 лет выгляжу моложе на несколько лет, а моя талия стала 73 см, вес 54 кг и при этом я не считаю каллории, не сижу на диетах, не убиваюсь на тренировках в спортивном зале😉 И сейчас проходя мимо зеркала я вижу стройную, молодую, счастливую себя💃 Хочешь и тебя научу как быть молодой, красивой, энергичной и у которой ничего не болит? После работы со мной ты получишь: ✅станешь экспертом в правильном питании ✅будешь готовить без сложных рецептов ✅начнешь вкусно питаться и не толстеть ✅забудешь о вздутиях и запорах ✅избавишься от прыщей ✅помолодеешь на 5-10 лет ✅приобретешь чистое лицо без пигментных пятен ✅исчезнет жир на животе ✅уйдут хронические заболевания ✅приобретешь устойчивый результат ✅поменяешь гардероб и увидешь в зеркале, молодую, стройную красотку с сияющий глазами. Мои принципы работы – работать с причиной. Я за комплексный и мягкий подход. Записаться на бесплатный разбор своего состояния можно в телеграм канале @marica35
Репост
Репост
Привет, дорогие подписчики! С радостью сообщаю о своём возвращении после долгого отсутствия! Я полна новых идей и энергии, чтобы возродить мой канал. Недавно я провела целый месяц в яркой и удивительной Бразилии, где гостила у своей старшей дочери, которая живёт там уже почти три года. Это путешествие стало для меня настоящим источником вдохновения. Моя дочь напомнила мне, как важно делиться своими знаниями с теми, кто стремится улучшить качество своей жизни и прожить долгую, счастливую жизнь. Она сама активно делится своим опытом на своём канале, рассказывая о жизни в Бразилии и многом другом. Обязательно загляните: канал дочери htdzen.ru/...ink В следующей статье я расскажу о себе, о том, чем занимаюсь, расскажу про новый мир и как изменилась за время своего отсутствия на Яндекс.Дзен. Оставайтесь на связи — впереди много интересного!
Что такое нутрициология?
Нутрициолог сегодня — это очень популярная специальность, но кто это такой? 🤔 Нутрициолог — консультант🍀 Он учит анализировать выбор продуктов, справляться с проблемами веса и самочувствием (например, отсутствием энергии или постоянной тягой к сладкому)🙄🎂 Нутрициолог разбирается в правильном сбалансированном питании, знает все о составе тех или иных продуктов, как они влияют на организм человека, изучает положительные и отрицательные свойства еды, как ее правильно готовить, избавляет от связанных...