Какой должна быть еда, чтобы ребенок хотел ее есть снова и снова? Разнообразная.
Какой должна быть еда, чтобы рацион был сбалансирован по питательным веществам? Разнообразная.
⠀
Сегодня предлагаю разнообразить обычно самое скучное блюдо - кашу.
⠀
Если вы привыкли есть одну и ту же овсянку на завтрак и вам "норм", то детям чаще всего не "норм" - им надоедает однообразие. Да оно им и не нужно, поскольку обедняет рацион.
⠀
Никогда не будет лишним внести частичку разнообразия в свою еду и еду ребенка, даже если вы только начали прикорм. Это пойдёт только на пользу 👌.
⠀
Разнообразный вкус и вид развивает и поддерживает у малыша пищевой интерес, совершенствует вкусовые рецепторы и обогащает рацион.
⠀
Да и вам, думаю, новые вкусы поднимут настроение. Ведь этого так не хватает, да? 😉
⠀
Поэтому, смотрите ниже. И главное - внедряйте🙌.
