Нам свойственно доверять логике. Но почему тогда, принимая казалось бы правильное решение, нам бывает неуютно? Это означает, что где-то на глубинном уровне принятое решение либо недостаточно проработано, либо есть страх или еще какие-то препятствия для его удачного воплощения. Давайте исправим эту ошибку.
Если прямо сейчас вы находитесь в замешательстве или на перепутье, предлагаю вам получить самый точный ответ… из вашего подсознания! И в этом вам помогут метафорические карты.
Метафорические карты- это картинки на определенную тему. Их часто используют в психологическом консультировании для доступа к внутреннему миру клиента, где и находятся самые лучшие для него решения.
Подсознание мыслит образами и телесными ощущениями. Поэтому, глядя на одну и ту же карту, разные люди получат разные ответы на поставленные ими вопросы. Так срабатывает метод ассоциаций.
Лучшее решение то, которое гармонично вписывается в вашу текущую жизнь. Идя маленькими неспешными шагами, можно достичь своих целей легко и с комфортом.
Итак, в галерее находятся несколько карт.
Задайте свой вопрос, который вам надо решить.
Он может звучать так: «Как мне лучше всего поступить в данной ситуации?» «Что сделать..?» Не задавайте вопрос, ответом на который будут «Да» или «Нет». Карта не сможет дать вам прямой ответ на него.
Загадайте число от 1 до 5
Найдите в галерее картинку под этой цифрой и рассмотрите ее. Доверьтесь потоку мыслей и чувств, которые возникают внутри вас при разглядывании карты. Будет здорово, если вы будете записывать свои ответы.
Задайте себе такие вопросы:
- Каков сюжет этой картинки? Что на ней происходит и о чем она рассказывает?
- Что она хочет мне сказать? В чем ее послание?
- Как это соотносится с моим вопросом?
- О чем это для меня?
- Что мне советует эта карта?
- Что мне лучше всего сейчас сделать?
- От чего мне лучше сейчас отказаться?
Поздравляю вас! Вы соприкоснулись со своей внутренней мудростью! Кто-то ее называет ангелом-хранителем, кто-то интуицией. Психологи зовут ее Его Величеством Подсознанием.
Ответ карты может вас удивить. Но если при этом вы испытываете внутри тела приятный комфорт, значит найденное вами решение- единственно верное сейчас.
Последуйте ему и по прошествии дня оцените, как вы чувствовали себя в течение дня. Возможно, вы были более спокойны и, на удивление, ничего страшного не произошло. А возможно, ваша проблема как-то разрешилась.
Если вам понравился метод и вы хотите, чтобы я давала вам такие ориентиры чаще, поставьте "+" в комментариях. Поделитесь своими открытиями и ощущениями после работы с картой.
Желаю вам хорошего плодотворного дня!
Решение сложных проблем без помощи психолога. Метод "Разный Я"
#психология #здоровье #бизнес #успех #саморазвитие #самопознание #полезные советы #психология отношений #тесты #женская психология