Новый год уже прошел и наступили дни отдыха, когда есть время позаботить о себе, так как всем хочется выглядеть как можно красивее и моложе, пусть и не на лицо, а даже на тело. Ведь это еще и моральный комфорт, собственное хорошее настроение, активность. А дамам - это особенно важно, так как уход за собой это источник энергии. И для этого у нас дома есть соль, которая вполне отлично справляется с уходом, выдавая нам подтянутость, красоту и молодость. И сегодня мы поговорим о способе солевого массажа, который очень многим может понравиться. Как его делать? Зачем? Смотрим :)
Соль в качестве средства по уходу используют уже очень давно. Её применяют в качестве скраба для лица и тела, а также делают с ней различные гимнастики и практика. Например, ходят по соли и получают пользу, хорошее настроение и просто расслабление. Но в данный момент популярностью пользуется солевой массаж. Есть даже тибетский вариант, правда с ним я ещё не знакома. Но самый простой вариант доступен многим.
Сразу стоит упомянуть, что в данном варианте используется морская соль, которая предварительно измельчается до более мелких частичек (на лицо такую соль лучше не использовать - она слишком крупная для этого). Итак, вы заранее измельчили соль, а теперь давайте её смешаем с оливковым (или другим вариантом косметического масла, например, миндаля).на 1 стакан соли идёт пару столовых ложек косметического масла. Можно добавить пару капель аромата: масла мандарина, апельсина или розы.
Что же это даёт:
- делает нас более подтянутыми
- улучшает тон кожи и её красоту, делает её на вид более молодой и красивой
- уменьшается выраженность недостатков, например, так называемой
"апельсиновой корки " - уход за собой всегда повышает энергию и настроение
- действует по типу скраба, создавая на теле бархатный эффект
- увлажняет, питает
- ускоряет обмен веществ, что положительно влияет на фигуру
Но помним, что у каждой практики есть свои недостатки. При наличии сложных проблем стоит проконсультироваться с специалистом, если это нужно. Не забываем :)
Как делать практику:
Для этого мы делаем соль ( выбираем морскую ), берем губку для удобства. Наносим соль на губку и выбираем зону для работы с солью. Делаем небольшие круговые, массажные движения, соблюдая определенные линии (их я приложу). Всего на это уходит 10-15 минут
Вот такая статья сегодня получилась. Надеюсь, информация была вам полезной - не забудьте поделиться своим мнением :)