Найти тему

Откуда берутся малоежки? Часть 2



Начало в публикации ниже. Продолжаем говорить о причинах появления малоежек. Мне очень приятно видеть ваши ❤️ в качестве спасибо.

ПРИЧИНА 4️. Группа продуктов вводится очень долго

Что происходит: ребенку вводится в прикорм продолжительное время продукты из одной группы.

Например, вводятся сначала только овощи. Первая неделя - кабачок. Вторая - брокколи. Третья - цветная капуста. И т.д. В итоге у нас ребенок 3-4 недели подряд ест только овощи.

Попробуйте сами поешьте эти овощи в течение месяца. Как вам будет, норм? Вот многим детям не норм и потому они начинают отказываться есть овощи. Особенно, если после месяца овощей дадут сладкую кашу или фрукт. Всё - про интерес к овощам можно забыть. Такое может происходить не только с овощами, но и с кашами и даже фруктами.

↪️
Альтернатива: вводить продукт не дольше, чем 3-4 дня (для аллергиков 5-7), а потом вводить продукт другой группы. Например, овощ, каша, фрукт, овощ, каша, фрукт.

ПРИЧИНА 5️. Ребенку не разрешают есть самостоятельно

Что происходит: игнорируются попытки ребенка взять ложку в руки и пытаться ей поесть.

Взрослый, с целью "чтобы было чисто и быстро" не разрешает ребенку брать ложку и/или еду руками. В итоге ребенок перестает пытаться проявлять самостоятельность и смиряется с ведущей ролью взрослого. Потом ребенку надоедает такое пассивное участие в приеме пищи и он начинает есть все меньше и меньше.

↪️
Альтернатива: с самого начала прикорма поощрять самостоятельность ребенка в приеме пищи. Разрешать орудовать ложкой, брать еду руками. Иногда это грязно. Иногда очень грязно. Но, если организовать все грамотно, то грязь будет минимальна.