Найти тему
Алёна Коготкова

Как связать ценности с мотивацией

Приветствую вас, мои дорогие! 💚

Приглашаю вас завтра на прямой эфир в инстаграм.

Тема: «Ценности – основа мотивации»

Принимая важные жизненные решения – например, о смене работы, переезде, начале или завершении отношений и даже о похудении – мы привыкли опираться на логические доводы. 🧠

Мы бесконечно прокручиваем в голове возможные варианты, взвешиваем все  «за»  и  «против»,  некоторые из нас даже любят составлять длинные списки плюсов и минусов. Есть такие? 🤚

🔴 Однако, когда речь идет о действительно важных решениях, такая стратегия работает не всегда.  В основе нашей жизненной мотивации лежат ценности – то, что нам кажется важным; то, что дает нам энергию жить, предпринимать усилия, достигать цели; то, без чего из жизни исчезают радость, азарт и удовольствие.

Случались ли в вашей жизни ситуации, когда вы принимали  очень  рациональные  решения (похудеть, поменять работу, переехать и т.д.), которые с точки зрения практической выгоды казались вам самыми «правильными и перспективными», но в результате вызывали у вас только разочарование и неудовлетворенность? 🙄😥

🔵 Это происходит потому, что наши ценности не имеют ничего общего с рациональным мышлением и логическими доводами. Когда ребенок хочет мороженое, сразу пять разноцветных шариков в хрустящем рожке, политых шоколадом – это именно то, что сделает его счастливым и довольным! 🍦🍦🍦

Конечно, он может отказаться от своего желания и выслушать аргументы мамы  о том, что мороженое ему есть вредно. Но в результате ребенок получит внешнее одобрение и ощутит себя «хорошим», но будет ли он действительно счастлив? Как часто во взрослой жизни мы точно так же жертвуем тем, чего действительно  хотим, уступая «рациональным» доводам? 🙉

Как я завернула, правда? 😎

Распутываться будем завтра на прямом эфире. Настоятельно рекомендую быть онлайн, т.к. слушателей ждет приятный, долгожданный сюрприз‼️