Насилие — это не только побои. Насмешки, постоянный контроль, обесценивание могут причинять не меньше, а порой и больше боли, чем прямая физическая агрессия. И важно вовремя выявить агрессора, чтобы дело не зашло слишком далеко.
К сожалению, определить такого не всегда легко. Ведь в начале общения или при других людях он может быть просто душкой. Поэтому нередко окружающие начинают близко общаться с подобным человеком, считая его добрым и высоконравственным.
Какие же признаки выдают потенциального агрессора?
1. Обвиняет в своих неудачах других.
Да, это обычный человек со своими успехами и неудачами. Но будьте осторожны, если ваш знакомый склонен винить в своих проблемах других людей. Тем самым он как бы оправдывает свое негативное отношение к миру. А значит, и свою жестокость. Помните, что в следующей его проблеме можете оказаться виноватыми вы.
2. Не срывает зло на каждом.
Люди часто не верят жертве агрессора, поскольку сами знают его лишь с хорошей стороны. А он и не станет срываться на всех вокруг. Жертву тот выбирает очень тщательно. Ведь если будет агрессивным всегда, кто же станет с ним сближаться?
Насилие чаще всего происходит в близком кругу. И если есть сомнения, можете аккуратно расспросить близких. Правду способен рассказать кто-то из бывших партнеров или ребенок от первого брака. Также стоит присмотреться, как ведет себя новый знакомый с близкими друзьями или в кругу своей семьи.
Со всеми ли он вежлив и внимателен? Или отпускает обидные шуточки, повышает голос?
3. Не проявляет зло в режиме 24/7.
Почему женщина нередко остается с мужчиной даже после эмоционального или физического насилия? Потому что вне своих вспышек тот умеет быть очень милым и заботливым. Провинившийся просит прощения за свои поступки, заваливает цветами и помогает по дому. И она верит, что это произошло в последний раз. До следующего «последнего» раза.
Либо такой эпизод кажется случайностью, ведь мужчина столько времени был любящим и добрым. Однако, если сцены агрессии повторяются, пора задуматься о том, чтобы прекратить насилие раз и навсегда. Еще один классический «симптом» — обвинение жертвы в том, что та сама виновата (не то сказала, поздно пришла…).
4. Никогда не остается один.
Агрессору необходима жертва. Поэтому, едва выйдя из одних отношений, он вступает в другие, отыскивая себе новый объект. Не стоит это игнорировать, ведь большинству людей нужно время, чтобы пережить предыдущий разрыв.
Уметь распознавать будущего агрессора важно не только тем, кто ищет партнера для отношений.
Жестоким человеком может оказаться и будущий начальник (особенно если вам придется много общаться наедине), и новый ухажер вашей подруги или дочери. Эти признаки помогут вам вовремя принять меры и уберечь себя и своих близких от постоянного негатива.
Автор: Ирина Созонова, телесно-ориентированный психотерапевт, тренер КРОСС
#эмоциональное насилие #абьюз #абьюзивные отношения #абьюзер #агрессор #признаки агрессора