Чехарда, конвейер, день сурка, болото, белка в колесе, пожар, многорукий индийский бог, лошадь на скачках, суп из разных ингредиентов, карусели 😨, Мэри Поппинс, тупик
и много ещё чего я слышу, когда клиенты делятся своими ассоциациями по поводу своей работы и себя в ней!
⠀
Конечно, слышала и космос, и сад, и полёт и фристайл и подводное плавание и красота и и много чего ещё у тех, кто счастлив в профессии🌈
⠀
Метафоры и образы очень помогают осознать себя и свою деятельность.
Часто сознание прячет истинную картину происходящего😒, зато наше бессознательное всегда готово из глубины с помощью воображения и метафор подсказать ЧТО, на самом деле, мы чувствуем, и КАКИХ изменений хотелось бы,
⠀
Если посмотреть на вашу профессиональную деятельность со стороны, то как с помощью образов, картинок, сказок, метафор вы бы её представили или рассказали⁉️
⠀
Попробуйте выполнить эту практику для понимания себя и своих желаемых изменений.
⠀
Если это гонки, то кто и куда мчится и для чего.
Если это пожар, то что горит, почему и как можно потушить этот огонь.
Если это сурок и однообразие его жизни, то хочет ли он изменений и каких именно.
Если это поезд, то куда он едет и зачем.
⠀
Если это сад или огород, то всё ли там "колосится" и хорошо ли растёт, нужен ли полив или рыхление.😇
⠀
Понаблюдайте за теми словами, которыми вы говорите о своей карьере, работе, профессии.
Какие они?
Попробуйте увидеть, услышать и почувствовать себя со стороны.
Это многое вам прояснит и позволит лучше себя осознать.
⠀
❗️В среду в 16-00 мск в прямом эфире мы поговорим о #профессиональноевыгорание, его причинах внешних и внутренних, о том, как не выгореть дотла буквально, и как вовремя заметить начало этого пожара, в том числе с помощью своего мудрого бессознательного
⠀
✍🏻о том, какие у вас образы вашей профессиональной деятельности
⠀
#метафоры
#эмоции
#эмоцинальныекачели
#профессиональноевыгорание
#бессознальное
#любимоедело
#карьерныйкоуч
#психологнаработе
#ассоциациипрофессии