Мой завтрак:
- Каша гречневая с морковью и луком
- Яйцо, слегка поджаренное на сковородке под крышкой
- Салат из руколы с помидором, сыром фета, кунжутными семечками. Заправка: масло из тыквенных семечек, сок лимона, бальзамический соус.
- Напоследок - чашечка заварного кофе с корицей.
Всем здоровья!
Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook!
Автор рецепта - Людмила Чураева
