Здравствуйте, дорогие друзья и гости нашего канала! Сегодня поделюсь с вами своим рецептом вяленой тыквы. В ходе вяления кусочки фруктов, ягод и овощей теряют влагу, уменьшаются в размерах и сохраняют большую часть содержащихся в них полезных веществ. Удобнее и быстрее всего это сделать в электросушилке. Итак, спелую тыкву мою под проточной водой. Разрезаю пополам и удаляю семена (которые впоследствии можно посушить для употребления в пищу). Очищаю тыкву от кожицы. Измельчаю на небольшие брусочки длиной около 6 см, шириной и толщиной 2 см. В отличие от многих других овощей и фруктов, тыкву следует резать на более крупные кусочки, так как при вялении она сильно усушивается. Измельченную таким образом тыкву перекладываю в пакет для замораживания и убираю в морозилку на 1-2 дня. Обычно я это делаю заранее. Измельченная тыква может довольно долго храниться в морозилке. А накануне приготовления вяленой тыквы я ее достаю из морозильного ларя, перекладываю в широкую емкость, пересыпаю сахарны
Вяленая тыква - не только вкусно, но и полезно!
26 ноября 202126 ноя 2021
4977
2 мин