Вот такой крайне интересный вопрос прилетел в один из наших пабликов. Чтобы лучше во всём ориентироваться, предлагаю разобрать этот вопрос по деталям.
Итак, слово «помочь». Что оно означает? В моём личном понимании, как и у большинства людей, я надеюсь, помощь – это примерно такая ситуация. Представьте, есть человек с какой-то проблемой. Он, если судить объективно, с ней не может справиться самостоятельно и обращается к окружающим его людям. Ну или ко мне, например. Человек просит материальную поддержку, временную, интеллектуальную или психологическую, а может, просит подключить какие-то ваши социальные связи. Он просит вас привлечь те или иные ресурсы для решения его вопроса.
То есть человек сам вас просит. «Помоги мне, пожалуйста». Предположим, это близкий и дорогой вам человек, вы можете и готовы откликнуться. Именно этот момент, когда есть положительная ответная реакция на запрос со стороны человека – это и называется «помочь».
Как же назвать вашу активность, если запроса со стороны человека в ваш адрес не было. При этом вы абсолютно убеждены, что он остро нуждается в вашем участии. Получается, что мы хотим ворваться без разрешения в его личное пространство и с чем-то ему помочь без его просьбы. Полагаю, это не совсем то, что ему нужно и уж это точно не помощь.
Друзья, к сожалению, такие ситуации случаются повсеместно и не обязательно в ситуации с зависимым. Это из разряда: мы сами решили что ему это нужно, поэтому настигаем человека и несём ему своё добро. А он нас об этом просил?
А теперь вернёмся к ситуации с алкоголиком. К сожалению, зачастую происходит именно так. Большая часть людей, которые находятся в этой пагубной зависимости, чувствуют себя там вполне комфортно, они не понимают ужаса сложившейся ситуации. Поэтому и помощи они ни у кого не просят.
Зато близкие, которые смотрят на мир объективно, видят, что алкоголик загибается и его жизнь катится под откос. Они всячески пытаются играть разные роли. Например, спасателей: они кудахчут вокруг алкоголика и всё время несут героическую миссию, выручая алкоголика. А может, преследователя, который настигает зависимого, стремится причинить ему своё добро. Что бы ни делали, близкие помогают ему бросить пить, хотя он об этом никого не просит.
Как думаете, чем обычно заканчивается дело? Всё это движение успехом не венчается. Это провал за провалом. Всё потому, что каждому алкоголику нужно помочь не бросить пить, а как говорят анонимные алкоголики – помочь достичь своего дна. Когда он до него доберётся, оттолкнётся от него и попросит у вас помощи и участия.
Как показывает практика и мой опыт, у каждого своё дно. К сожалению, оно у всех разное. Для кого-то – это попросить денег в долг, для других – когда жена ушла с ребёнком или выгнали с работы, а может, выселили из квартиры. Очень частый случай, когда дно – это сильные сопутствующие заболевания, возникшие на фоне чрезмерного употребления. Реально так и есть, у каждого своё понимание о том, в каком месте хуже уже некуда.
Алкоголики, с которыми мы работаем в реабилитационных центрах привозят к нам уже в режиме протянутой руки. То есть они переступают порог кабинета и просят, говорят, пожалуйста, чтобы мы с ними поработали, помогли установить причины алкоголизма и терапевтировали их, чтобы он никогда в будущем с зависимостью больше не сталкивался.
Вот это называется помочь алкоголику бросить пить. Получается, всё что вы можете сделать, так это помочь человеку побыстрее достичь своего дна, в котором появится маленькая внутренняя искра. Мы это называем внутренней мотивацией. Чтобы действительно бросить пить, нужна именно она. Итак, прежде всего, если вы хотите чтобы он бросил пить, нужно чтобы он захотел, создать ему эту мотивацию. Ведь как показывает практика, у единиц она появляется без стороннего вмешательства.
О чём ещё обязательно нужно сказать. Для того чтобы помочь алкоголику бросить, важно понять насколько вы к нему близки. Представьте окружение зависимого как круги, где он в центре. В ближайшем кругу его родственники, муж/жена, дети. Дальше – коллеги или друзья. Последний, самый дальний от него – это знакомые, к чьему мнению он и трезвый-то не прислушивался. Так вот, чем ближе вы к центру, то есть к алкоголику, тем проще вам будет.
Теперь посмотрите на ситуацию немого под другим углом. Откуда взялось ваше благородное желание помочь ему. Учитывая, что вы знакомы не первый день, почему его употребление только сейчас стало для вас первоочередной задачей? Дело в том, что вы сами ему потакали и поощряли пьянку. Понятно, что вы ему не разрешали пить, хотя частенько бывает и так. Дело в том, что вы своими действиями (или бездействием), некорректными моделями поведения, сами неосознанно создавали соответствующую для употребления среду.
Получается, что вы, находясь в ближайшем окружении алкоголика неправильно на него влияли, подталкивали к употребление алкоголя. Так что если вы хотите со всем разобраться, вам нужно понимать, что именно в вашей семье реализовывалось не так, как стоило. Важно понять, какие шаги провоцируют и дают ему оправдание для употребления.
Подписывайся на наш экспертный телеграмм канал (ссылка) для созависимых жен и мам в чьих семьях есть алкоголик или наркоман. На канале уже 3775 таких же как вы!
Вы получите возможность задать свой вопрос и получить видео ответ от эксперта, получите доступ к обширной видеотеке с более чем 200 видео на тему созависимости, лечения алкоголизма и наркомании.
На канале регулярно проводятся тематические онлайн вебинары.