Неприятные разговоры всегда будут в жизни каждого из нас. Хотя бы потому, что мы не золото, чтобы нравиться всем подряд. Сами знаете: после некоторых злых бесед внутри становится особенно грустно, обидно и неприятно. Давайте навсегда избавимся от подобных, возможных ощущений. Держите мощную психологическую защиту.
Не буду ходить вдоль да около, сразу к сути. Чтобы настроиться на неприятный разговор и не пускать в себя злую энергию людей, вредные мысли чувства и эмоции, сделайте следующие действия.
- Перед неприятным разговором, найдите зеркало. Это может быть зеркало в доме или в уборной места, где будет проходить сложная беседа. Повторите перед зеркалом несколько раз следующие фразы: "Своего не отдам, чужого не возьму", "Вселенная оберегает меня от негативной энергии происходящего", "В разговор вхожу, ничего не боюсь"
- Перед неприятным разговором, встретив человека, проговорите про себя еще одну фразу "Все свое возьмешь с собой". Повторяя ее, представьте мысленно вокруг себя зеркало, которое отражает вредную энергию собеседника. Между зеркалом и собеседником представьте стену из огня, которая уничтожает все неприятные слова и мысли, которые случайно могут просочиться сквозь зеркало.
- Запомните две психологически сильные фразы. "Я бронирован", "Я неуязвим". Повторяйте их в момент, когда собеседник будет говорить вам то, что вам не понравится.
- Представьте перед началом разговора человека, с которым вам предстоит держать трудную беседу, в определенном виде. Уменьшите его мысленно до размеров карлика гнома или карапуза. Представьте, что он делает что-то безобидное. Например, карапуз может сидеть на горшке, а карлик гном танцевать на одной ноге танец фламинго.
- Не забывайте на протяжении всего разговора о дипломатическом приеме "Разрыв пространства". В любой момент вы можете, сославшись на любой реальный или вымышленный предлог,
прервать разговор. Вы не обязаны нравиться всем людям без исключения.
И еще один полезный момент. Любой конфликт, на самом деле, для человека является мощной точкой роста. Если он выбирает не пасовать перед ним и не останавливаться, а входить в него и справедливо, в рамках законов, отстаивать свои интересы. Некоторых конфликтов совершенно точно не стоит избегать и бояться.
В качестве полезного дополнения я приглашаю вас познакомиться с моим специальным гайдом-инструкцией "Как уверенно общаться с вредными и сложными людьми". Откройте более 120 страниц с полезными, профессиональными знаниями дипломатов, которые помогут вам ловко расставлять границы, решительно отстаивать свою точку зрения, вовремя сбрасывать психологическое воздействие и договариваться на своих условиях даже с самыми трудными собеседниками.