ЭТО САМОЕ СТРАШНОЕ…
Однажды на комариной кочке собрались комары. Попищали о том о сём.
— А знаете, — сказал Комар с коротким носом, — у нас в лесу появился комар ростом со стрекозу.
Говорят, он страшнее птицы.
— Старо! — сказал Комар с длинным носом. — Комар этот ростом с сову.
Комары ахнули ещё сильней.
— Я вижу, что имею дело с невеждами, — сказал Комар с очень длинным носом.
— Комар этот уже ростом с медведя и всё продолжает расти.
На этот раз никто не пикнул. Стало так тихо, что было слышно, как пролетела муха. Каждый видел в лесу что-то большое и непонятное и теперь думал, что видел Гигантского комара.
— Мы пропали, — пискнул вдруг Маленький комарик, и все заметили, как задрожали Комар с коротким носом, и Комар с длинным носом, и Комар с очень длинным носом.
Тут и все комары задрожали и стали поглядывать на небо.
— Это он! — крикнул Комар с коротким носом.
— Спасайся! — крикнул Комар с длинным носом, а Комар с очень длинным носом ничего не успел крикнуть, он просто умер со страха...
Так работает наш ум. Страхи возникают из неоткуда. И если их поддерживать размышлением, то они усиливаются.
«По сути мы боимся в большинстве случаях того, чего не существует. А если сказать ещё точнее, то боимся не мы…это работа нашего ума. Он крутит фильмы, а мы думаем, что они реальны»
Обрести целостность, значит обрести управление над своим умом и контроль над негативными эмоциями, такими как страх, гнев, обиды и т.д.
Они просто исчезают…
Подумайте, чего вы больше всего боитесь ? И окажется, что боитесь не вы, а ваш ум. Когда исчезает тот Я, который их боится, то исчезает и сам страх.
Другие интересные статьи на канале: