Найти в Дзене

ПП мини оладушки без яиц, без глютена

-2

📝Ингредиенты:

⏺️Кефир - 200 г

⏺️Рисовая мука - 100 г( можно любую ПП)

⏺️Заменитель сахара - 2 г ( можно не класть, если будете есть со сладким топпингом)

⏺️Сода - 1/3 чл

⏺️Кококсовое масло - 2 ст л ( можно любое растительное)

⚖️Вся порция 280 г 

✅КБЖУ на 100 г  200 ккал 4/6 / 37

Приготовление⬇️

1️⃣В кефир комнатной температуры добавить соду, перемешать до однородности, появится шапка из пены, значит реакция пошла.

2️⃣Просеять муку и перемешать до однородности

-3

3️⃣Добавить масло, перемешать, теперь сковородку смазывать маслом не понадобится

4️⃣По желанию добавить сахзам, я иногда не добавляю и ем с сиропом

5️⃣Жарить на сковороде, на каждый оладушек я беру 1 ст л теста. Жарить буквально 2 минуты с каждой стороны

-4

6️⃣❤️Наслаждаться

Еда
6,93 млн интересуются