Сегодня день как день. Ничего особенного. В моем похудении все без сбоев.
Первый прием пищи - грибной суп пюре с сухариками, яичница, пекинская капуста с перцем и кедровыми орешками, сыр
Второй прием пищи - 2 сырника, блин с икрой
Третий прием пищи - шаверма. Кстати, это шаверма мужа. Свою забыла сфоткать и только доев, вспомнила, что надо было сфотографировать сперва. Моя размером гораздо меньше.
Итог дня.
По активности. После работа прошлась по магазинам. Затем занималась домашними делами, правда недолго. А после походила на дорожке, примерно минут 20. Во время тренировки позвонила мама, поговорили с ней и после этого ну никак не могла идти снова, выдохлась. Не стала себя насиловать.
Кстати, померила осеннюю курточку, которая на мне не застёгивалась. Куртка застегнулась! Очень этому рада)
Всем пока, а худеющим - стройности!))