Продукты, без которых многие люди даже не представляют своей жизни, оказались самыми вредными для желудочно-кишечного тракта человека. Речь здесь идет о сладостях и пакетированных соках, в которых очень много сахара. Об этом россиян предупреждает врач-кардиолог Светлана Павличенко.
Эксперт уточняет, что угрозу ЖКТ представляет та пища, в которую добавлены химические вещества. Поэтому, если вы пьете сок из супермаркета, а не фреш, будьте уверены: вы поглощаете самую настоящую химию. Это же касается многих жевательных и мармеладных конфет, леденцов, десертов с красителями и прочих не натуральных сладостей. Наличие во всей этой продукции сахара еще больше усугубляет ситуацию.
Павличенко рекомендует быть осторожнее и с морепродуктами. Сами по себе они очень полезны, но никогда не знаешь наверняка, где они свежие, а где – «химозные». Воздерживайтесь также и от чипсов и газировок.