Yakutsk.ru

С приближением летнего сезона многие люди хотят сбросить несколько лишних килограммов и привести себя в форму. По словам диетолога и терапевта Софьи Елиашевич из Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России, один из ключей к успешному снижению веса — хороший сон и отказ от гаджетов в позднее время, пишет АиФ. Эксперт посоветовала ложиться спать пораньше и не использовать гаджеты за час до сна, так как их позднее использование повышает ваш аппетит, а сон менее 8 часов приводит к увеличению потребления калорий на 250 ккал ежедневно...

С одной стороны, эта вещь, которая может быть очень полезна и даже вкусной. На его основе можно приготовить настойку или использовать его в качестве приправы для блюд. Однако, когда вы решаете выращивать его на своем садовом участке, вы должны помнить об одной не очень приятной особенности этого растения. РАСТЕНИЕ может очень быстро разрастаться, и через несколько лет маленький безобидный куст может превратиться в целое поле. Это означает, что вы должны быть готовы к тому, что РАСТЕНИЕ может стать довольно навязчивым и требовать постоянного контроля и ухода...

Ежегодный всемирно известный бал Met Gala посетила популярная актриса и певица Дженнифер Лопес. Все взгляды публики были прикованы к ней и к ее экстравагантному черному платью. Зрители отметили изящество наряда Дженнифер. Черное, элегантное платье от бренда Ralph Lauren отлично подчеркивало фигуру "ДжейЛо". Верх платья был выполнен в форме топа, который акцентировал внимание на фигуре знаменитости. Розовый низ, оперные черные перчатки, утонченные черные каблуки и головной убор с вуалью аккомпанировали потрясающему платью Лопес...

Чехи сами признают, что каждый десятый житель их страны - украинец. Однако, россиянка решила узнать правду о том, сколько именно русских, украинцев и белорусов проживает в Чехии. Она обратилась к данным статистики и получила неожиданный результат, который поделилась в своем Дзен-канале. В 2004 году, одна российская женщина переехала в Чехию. Тогда число соотечественников, проживающих в этой стране, составляло 13’000, в то время как украинцев было 70’000. Однако к марту 2022 года количество россиян увеличилось до 46’000...

Важно следить за достаточным количеством питательных веществ в течение всего вегетационного периода растений. Если растения не получают достаточно питания, то это отразится на их внешнем виде. Листья начнут желтеть и опадать, соцветия станут менее яркими и менее обильными. Кроме того, плоды будут мелкими и несъедобными. Однако, чтобы успешно решить проблему недостатка питательных веществ, необходимо внимательно наблюдать за конкретными признаками. Если на нижнем ярусе листовых пластин заметна характерная кайма желтого оттенка, то это может свидетельствовать о недостатке калия...

Как сообщает информационное издание «Аргументы и факты» со ссылкой на врача-невролога Галину Смолякову, полностью вылечить мигрень невозможно. По словам специалиста, причина недомогания связана прежде всего с экологией и наследственностью. В данном случае лечение будет направлено на снятие симптомов. А вот вторичные головные боли это уже совсем другое дело. Они являются симптомами, но не основной проблемой. И могут свидетельствовать о сердечно-сосудистых заболеваниях или повышенном давлении...

Прошел целый год с тех пор, как Рената Литвинова покинула свою Родину, и ее поклонники все еще надеются на ее возвращение. Однако, кажется, что это уже никогда не произойдет. В мире отечественных звезд Рената всегда была выдающейся личностью, прославившейся не только своими талантами, но и необычным поведением. Ее странные выходки и неожиданные заявления порой шокировали окружающих. К примеру, однажды Рената высказала коллеге, что хотела бы увидеть колбасу на прилавках магазина "Ткани". Эта фраза была настолько неожиданной, что даже ее собеседник не знал, как на нее реагировать...

В конце апреля певец Филипп Киркоров выступил на концерте в Кремле, вызвав некоторое недоумение у публики. Ведь за последнее время вокруг артиста произошло множество скандалов. Однако, в отличие от многих других знаменитостей, гастроли Киркорова в России продолжались без прекращения. Ни уход от вопросов про СВО, ни обвинения в топтании креста не помешали ему выступать на сцене. Даже требования о проверке Филиппа Киркорова прокуратурой не привели к конкретным результатам. К тому же, артист продолжал поражать публику своими высказываниями, даже когда нарядился в цвета украинского флага...

Анна Винтур будучи влиятельным главным редактором американского Vogue, она удвоила тираж журнала и завоевала репутацию жесткого и бескомпромиссного лидера модной индустрии. Несмотря на устрашающее прозвище «Ядерная зима», Анна Винтур остается легендой в мире моды и продолжает неустанно работать в свои 73 года. Она не показывает признаков замедления карьеры или личной жизни и по-прежнему остается одной из самых востребованных и влиятельных женщин в мире моды сегодня. Эту вдохновляющую историю освещал Woman...

В минувшее воскресенье состоялся показ финального выпуска музыкального конкурса «Маска». Председатель звездного жюри Филипп Киркоров сообщил, что в зале находится его отец, который пришел на мероприятие в компании новой пассии. В кадре появился 90-летний Бедрос Киркоров и его спутница. Об этом пишет сетевой информационный портал «Вокруг ТВ». «Веришь в сказку, Бедрос? Веришь, конечно. Судя по молодой спутнице, тот еще сказочник», — Филипп Киркоров, певец. Стоит...

Если вы проживаете на даче и хотите защитить себя от клещей, то не обязательно тратить крупные суммы на дорогостоящие химические средства. Ведь вы можете с легкостью приготовить свой собственный спрей от клещей, который будет не только более приятным в запахе, но и более эффективным в борьбе с клещами. Секрет заключается в том, что клещи не переносят запах мяты, и почуяв его, они буквально бегут наутек. Для приготовления спрея вам потребуется две чайные ложки спирта, 0,25 литра воды и две чайные ложки масла мяты...

Глава Якутии Айсен Николаев поздравил жителей республики с 1 мая — Праздником Весны и Труда. "Это весенний, радостный праздник для нас, когда заканчивается долгая зима, и природа просыпается. Праздник единения многонационального народа Якутии. Он воплощает наши самые светлые надежды, замыслы, планы, олицетворяет нашу главную общую цель — достойную жизнь каждому человеку через созидательный труд", - сказал Николаев. Якутия, также известная как Республика Саха, является регионом в России, который населяют преимущественно народы якутов...