Здравствуйте!
Очень часто мы говорим, что ожирение - это тоже самое, что и избыточная масса тела. Нет это не так!!!, но она может быть результатом не правильного лечения и устранения факторов риска.
Каждый из вас слышал такое определения как ИМТ или индекс массы тела – это простое отношение веса к росту, рассчитывается как отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м 2).
Состояние избыточной массы возникает вследствие потребления большего количества калорий (через еду и напитки), чем тело расходует (основной обмен плюс ежедневная активность, физическая деятельность и физические упражнения). Факторы, которые могут усугубить
Алкоголизм
Расстройства приёма пищи (включая психогенное переедание)
-Генетическая предрасположенность
-Гормональный дисбаланс (к примеру, гипотиреоз)
-Недостаточный или плохой сон
-Малоподвижный образ жизни
-Плохое качество питания (вследствие чего люди в больших количествах потребляют дешёвую легко доступную пищу, способствующую набору жировой массы)
-Метаболические заболевания, которые могут возникнуть вследствие циклических попыток сбросить лишнюю массу
-Переедание
-Потребление психоактивных веществ
-Это может быть негативной побочкой при бросании курения и потребления некоторых психостимуляторов
-Хронический "плохой" стресс
Лечения избыточной массы тела направлено на комплексное выявления и устранение причин. В этом нам поможет метод биохакинга, который непосредственно направлен на комплексный подход к улучшению своего тела и разума, для того чтобы жить дольше, активнее счастливее.
Врач терапевт первой категории, биохакер Дулганова Надежда Геннадьевна.
Запись на бесплатную консультацию:+7(952) 214-11-78 WhatsApp
YouTube: https://youtu.be/odfj8rMbTyw