В этой статье можно найти ответы на следующие вопросы:
1. Что такое волос и из чего он состоит
2. Вредные факторы, влияющие на качество волоса
3. Способы восстановления/ профилактики повреждённых волос
И так... что же такое волос и из чего он состоит
Волосы- это нитевидные образования кожи, покрывающие почти всю её поверхность.
Вероятнее всего вы слышали, что волос- это "неживая" часть организма. Так ли это? Нет.
С одной стороны, волос- это неживая субстанция, так как стержень волоса не снабжается кровью, не имеет мышц и так далее. Но с другой стороны, волос- это живая субстанция, имеющая способность к самовоспроизведению.
Волосы состоят в основном из кератина — белка, построенного из аминокислот. Некоторые из этих аминокислот (цистин, метионин) содержат атомы серы.
Примерный химический состав здорового волоса таков:
- 5% воды
- 6% липидов
- 1% пигмента
- 78% белка
В среднем, волосы вырастают за месяц на 1-2 сантиметра.
Волосы имеют 3 стадии роста:
- анаген: активный рост волос
- катаген: покой
- телоген: стадия выпадения
Каждый волосяной фолликул генетически запрограммирован на 25-27 волос.
ФАКТ: Мы рождаемся с определённым количеством волосяных фолликулов, запрограммированных на определённое количество волос. Изменить количество фолликулов или их, запрограммированное природой, количество волос мы не можем!
Теперь поговорим о вредных факторах, влияющих на качество наших волос
- начёсы, крепкие хвосты
- частые окрашивания или химические завивки
- использование утюжка или фена на высоких температурах
- сон с мокрой головой
- нахождение под солнцем или на морозе без головного убора
- использование некачественного домашнего ухода
Отметили хоть 1-2 пункта из этого списка?
Если да, то пора избавляться от этих привычек и волосы "скажут вам спасибо"
Ну что ж... настало время поговорить про профилактику и восстановление поврежденных волос
Самое частое заблуждение- фен портит волосы, пересушивает их и они становятся ломкими. Без сомнения, использование фена на высоких температурах ни к чему хорошему не приведёт. Но использование тёплого (а не горячего!) потока воздуха в фене только улучшит состояние волос.
Особенно на это стоит обратить внимание людям, любящим спать с мокрой головой. Пока вы сладко спите, ваши мокрые волосы очень легко ломаются об подушку.
СОВЕТ: высушите волосы перед сном и желательно заплетите СЛАБУЮ косу. Так волосы будут меньше ломаться во сне.
Летом и зимой обязательно пользуйтесь головными уборами. Это поможет защитить волосы от тепловой нагрузки.
СОВЕТ: обязательно в жару и холод пользуйтесь термозащитой. Она создаёт плёнку на волосе и защищает от воздействия температуры
Если хотите убрать волосы, постарайтесь собрать их каким-нибудь щадящим способом. Необязательно заплетать тугой хвост или косу. это приводит к обламыванию волос.
Ну и самое главное-не стоит экономить на домашнем уходе. Это 70% залога здоровых и ухоженных волос.
