Продолжаю публиковать из чата поддержки реальные отзывы о своей программе похудения "Кето-лайт Маши Тафье Интенсив Все секреты". Отзывы в первой части читайте здесь.
👉 Как худеют на кето-лайт? Калории мы не считаем, с помощью специально разработанного меню меняем свой метаболизм, добиваясь нужного кетоза. Едим-едим и худеем-худеем! Это абсолютная правда.
Вот результаты только десятки победителей за две недели:
А это отзывы. Орфография и пунктуация авторов сохранены.
Виктория К.:
- Я за время Интенсивна похудела на 2,6 кг, на 0,5 кг на первой неделе и на 2,1 на этой. Результат меня радует, так сытно и вкусно я еще не худела) Но главное, у меня упал сахар почти до нормы! У меня такого низкого сахара ох как давно не было! И еще я поняла и прочувствовала как хорошо быть на здоровом питании! Спасибо большое Маше за такой полезный и нужный интенсив! Спасибо Кире за помощь и поддержку!
Татьяна Р.:
- Добрый день всем красавицам - участницам группы! Я потеряла чуть больше 3 кг за 2 недели! Кетоз колебался от 0,5 до 3,0, я расстраивалась! А сегодня прочитала, что этого достаточно, что кетоз больше 4 уже не повышает шансы похудеть! Рецепты Марии - маленькие шедевры! Я активно отрицала кето-питание (хотя Марию читала с удовольствием уже очень давно)! Мне казалось, что это очень ограниченный набор продуктов, половину из которых я просто не ем (субпродукты, морские гады, сало). Но доверилась Марии и просто была ошарашена вкуснейшим и полезным питанием! Теперь много читаю на тему кето- питания, рассказываю свои подружкам! Результат считаю замечательным - это первый шажок к здоровью! Спасибо Марии, Татьяне Сергеевне, Кире и Дарье за их труд!
Елена Ж.:
- Присоединюсь к благодарности Маши, Кире, Дарье. Огромное спасибо за ваш труд. У меня не сильно высокие результаты в похудении. 3 кг в первую неделю и 300 грамм во вторую, но я поняла ошибки, как например, что капуста мне противопоказана (хотя знала это и в докетодиетный период), меню мне очень понравилось! И самое главное нет голода!! Муж, глядя на меня, поглощающую такую еду, все время уточнял "ты уверена, что на этом можно худеть?" Оказывается можно. Спасибо Вам!
Юлия Уразова (участница прошлой Программы Кето-лайт):
- Спасибо Маша, всё как всегда на высоте, обновленный протокол супер, а через платформу изучать материал интересно и понятней. Плюс тесты для самопроверки, то что надо, для закрепления материала. Благодаря твоей программе с прошлого года у меня -23 кг без голода.
Елена А.:
- Здравствуйте, Мария! Я довольна своим результатом, хоть не достигла желаемого (хотела похудеть на интенсиве на 7 кг, а получилось только на 2,5), но я не расстроилась, все достижимо с такой методикой. Спасибо большое за Ваш труд и что делитесь с нами методикой и очень вкусными рецептами.
Олеся:
- За 2 года вес снизила с 130 до 82. В 130 я еле ползала, болели колени, шпоры пяточные, муж шнурки завязывал. Нашла канал Марии. Взялась за себя, считала калории, начала ходить понемногу, через год 20000 шагов минимум, легкость, отличное настроение, 104 кг, перешла на Кето, стало еще лучше, идеальные анализы. Потом потеряла мотивацию, мама умерла( я плакала и ела что попало. Вес 82-84 держался очень долго. Потом резко пошел вверх. Очень быстро наела 100 кг. Вспомнила как долго и тяжело когда-то я шла к цифре 99, но сама в руки себя взять никак не могла.
Никакой ответственности перед собой, только чувство вины, что вело к новым зажорам (типа, ну сегодня последний день, можно торт, а завтра точно начну) - и так полгода. Изначально начала именно с Машиного блога на Дзене, так всю дорогу с ней и худела. Знаю все рецепты, много сама изобрела. И все равно сорвалась.
Взяла себя в руки только благодаря группе. Так бы и ждала это «завтра». Поняла ошибки (перебирала с белками), снова начала много ходить, считаю КБЖУ в приложении. Сегодня на весах 94 кг. Для меня это бесценно. Машенька, спасибо огромное за мой путь и результаты. Девочки, не отчаивайтесь, если вес стоит, у меня скачками было, но результат в итоге супер. Не прекращайте, не останавливайтесь. Все получится.
Ирина Ц. (участница прошлых Программ кето-лайт):
- За две недели вес снизился на 2 кг, с 77,1 до 75,1, вроде немного, но я на Машиной программе уже почти год и за год минус 10 кг, а это уже отлично. У меня организм вообще раскачивается трудно, у Маши первый раз была 2 месяца и вес вниз пошел только в конце этих двух месяцев. И кетоз всегда низкий. Но потихоньку прийду к цели. Научилась пить воду и не срываться на сладости. Всем удачи и идти к цели. И мы прийдем обязательно!
Надежда П. (заняла второе место на Интенсиве):
- Маша, привет! Только добралась до дома, еще даже не посмотрела финальный вебинар. И такая новость!!!
Конечно, такой офигенный отвес для меня - самый потрясающий подарок. Я раньше пыталась столкнуть вес простой низкоуглеводкой (просто старалась есть в пределах 25-30 гр. углеводов без учета количества белков и жиров), но результаты были очень скоромными. А тут минус 7 кг за две недели - для меня это что-то феерическое. В душе реально весна, я поверила, что снова смогу стать стройной. И такая сейчас бешеная мотивация продолжать кето-лайт дальше.
Я просто не знаю, как выразить тебе и твоей команде мою благодарность за ваш труд. ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Елена Белякова (третье место на Интенсиве):
- Добрый день, Мария! Это не может быть :)))
Вот честно, написала первую строчку и минуты три думала, как продолжить. Настолько неожиданно.
Долго собиралась записаться на курс. Как же здорово, что решилась! Вот сидишь и мечтаешь: 2 недели и минус 10 кг., еще 2 и ещё 10.... Но результат есть, буду продолжать. Учту свои "недоделки".
Маша, спасибо огромное за твою работу. За то, что все разложено по полочкам, только выполняй. Муж с интересом заглядывает в мою тарелку: "Какая вкусная диета". Покупка вкусняшек сократилась. Теперь вместо шоколадки сыровяленый бекон.
Спасибо, Маша, ещё раз за проделанную работу и вдохновение.
Инна:
- Как приятно иметь с Вами дело! Буду изучать, но ещё раз пройду 1-й Протокол, уж очень мне понравилось после 10 лет (с последней беременности) увидеть свет впереди, себя, похудевшую на 5 кг. Значит можно было, а значит смогу! Ваш метод - это то, что мне подходит (инсулинорезистентность, преддиабет, гипотиреоз). Мотивация есть продолжать, хотя не верила. Спасибо Вам огромное за труд!
🚩🚩🚩 Друзья! Обратите внимание: на этой неделе открыт набор в группу похудения по Программе «Кето-лайт Маши Тафье. Интенсив». Старт – 19 марта 2023 г, начало подготовки – 12 марта. Стоимость: 11900 р. Набор полностью прекратится 17 марта, либо как только закончатся места. Сегодня доступна оплата со скидкой 20%, промо-код – 1903 Введите его перед оплатой и убедитесь, что сумма стала меньше (9520 р).
ВАЖНО! Те, кто участвовал в моих Программах ранее имеют возможность оплатить Программу со скидкой 50%. Промокод на скидку размещен в закрытой группе Рецепты в Телеграм.
Подробности о Программе вот по этой ссылке, там же форма оплаты. Сразу после этого на почту придет чек и ссылка для добавления на курс.
Если есть вопросы о Программе - пишите в комментариях, отвечу прямо здесь.
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Читайте также:
Как я худела у Маши Тафье, и что из этого вышло
Не помогали ни диеты, ни голодания. На Кето-лайт похудела на 7,2 кг за две недели!