В праздничный день решила не перегружать завтрак кашей или яйцами, поэтому мы все ели творог с черносливом, бананом и сметаной.
Тем не менее на обед я всех покормила полноценно. Салат (капуста, огурец, морковь, айсберг, масло), булгур и свинина с подливой.
К вечеру приготовила праздничную творожную запеканку, которая отличается от НЕпраздничной только наличием вишни.
Впрочем я еще и торт приготовила, который сейчас пропитывается к основному завтрашнему торжеству, со всеми родными.
На вечер еще придумала легкий салат (айсберг, пекинская капуста, сыр, кукуруза, сметана, паприка)
Вот так скромненько мы все отметили.
А это такая наша южная зима - и травка зеленеет, и снег лежит.
Еще есть радостное событие моё, личное. Новый минимум веса! 85,3! Предыдущие 85,4 были уже довольно давно, за это время вес зацепился за эти 85 с половиной килограмм и поднимался только вверх, а сегодня вот наконец преодолела я еще один рубеж, рубежик.
Вообще я заметила, что в праздники я - кремень. Знаю, что для меня могут быть опасными застолья, поэтому обхожу острые углы и становлюсь очень аккуратна и избирательна в еде. И вес скидываю больше, чем в обычные дни. Вот такой парадокс.
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: 87,1кг (-6,2кг) живот 113см (-8см)
7 месяц: 86,5кг (-6,8кг) живот 111см (-10см)
8 месяц: 85,5кг (-7,8кг) живот 110см (-11см)
9 месяц: результаты 2 марта
* между талией и бедрами, самое пухлое место во мне, то, что больше всего не устраивает