Навязчивый страх способен испортить жизнь любому человеку, особенно если вопрос касается здоровья. Хотя рак – не единственная болезнь с тяжелыми и непредсказуемыми последствиями, многие люди боятся именно этого заболевания. Стоит отметить, если человек очень сильно чего-то боится, он неосознанно стремится к объекту своего страха. В его голове невольно возникает образ того, что вызывает сильнейшие опасения. Вот потому и говорят: чего боимся – к тому и стремимся.
Будет интересно вспомнить одну любопытную сцену из известного мультфильма про Маугли. Помните, насколько легко питон по имени Каа загипнотизировал обезьян, которые добровольно отправились к нему в его пасть. Так вот, это стало возможным благодаря тому, что бандерлоги, как называл их питон, испытывали сильнейший страх. Каа практически ничего не стоило ввести их в состоянии глубокого гипноза и внушить то, что ему было нужно.
То же самое происходит и в реальной жизни, когда люди, чувствуя сильнейший страх, не могут освободиться от него. Что касается рака, то источником таких опасений является информация, которую мы получаем повсеместно, как через СМИ, так и в общении с другими людьми.
Я не стану касаться темы существующих мифов о раке, в которых приводятся якобы основные причины онкозаболеваний. Обычно в качестве главных факторов люди называют плохую экологию, нездоровое и некачественное питание, негативное воздействие вредных веществ. Об этом я напишу в других своих публикациях.
Интересно, что та информация, которую мы получаем из различных источников это естественная среда, в которой живет современное общество. Было бы глупо это не признать. Вместе с тем, есть и хорошие новости в решении данного вопроса. Важно знать, что каждый человек способен взять под управление свои собственные мысли и «питаться» только той информацией, которая приходится ему по вкусу. Можно сказать, что качество жизни человека, как и состояние его здоровья, зависит, в первую очередь, от свойственного ему образа мыслей.
Мне бы хотелось поделиться с вами теми способами, которые помогут защититься от рака и максимально снизить возможные риски.
1. Необходимо поставить себя на самое первое место. Нет ничего важнее, чем вы и ваше ресурсное состояние. Такое отношение к себе не имеет ничего общего с махровым эгоизмом, когда человек не замечает вообще никого, кроме самого себя. Если речь идет о действительно разумном и мыслящем человеке, то на самом первом месте у него должна быть ответственность за самого себя и свою самореализацию в жизни. Для того чтобы это стало возможным, очень важно истинно полюбить себя, то есть понять и принять без всяких условий. Это и будет вашей точкой отсчета на пути дальнейшего саморазвития. Тут будут интересны слова из песни: «Я его слепила из того, что было. А потом, что было, то и полюбила». Следует направить свои мысли на то, чтобы осуществить свои жизненные планы, а не на решение проблем и реализацию планов других людей. Каждому человеку нужно отвечать, в первую очередь, за самого себя.
2. Очень важно исключить всякое взаимодействие с такими информационными источниками, которые приносят вам вред. Разве есть хоть какая-то польза от того, что вы станете «питать» себя разрушающей вас информацией? При этом необходимо использовать любую возможность, чтобы «питаться» тем, что позволяет вам развиваться и чувствовать себя комфортно.
3. Обратитесь в своих мыслях ко всем обидчикам и скажите: «Не дождетесь!» Важно знать, что если вы обижаетесь, вы непременно будете испытывать при этом негативные эмоции. Не стоит недооценивать тот факт, что следствием подобных эмоций является болезненное состояние организма. Разве вы хотите этого? Вот и мне кажется, что нет. А раз это так, то скажите всем мысленно: «Не дождетесь!» Вместо того чтобы обижаться, займите себя тем, что гораздо более полезно и важно для вас. Необходимо поступать так всякий раз, когда возникают подобные ситуации. Вот тогда у вас и разовьется действительно полезная привычка отпускать все возможные обиды
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, клинический психолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на нашего блога:
Рак у ребенка. Кармические причины болезни
Может ли человек со здоровой психикой заболеть раком?