Работая с клиентами, я часто сталкиваюсь с защитными механизмами психики. Принимать свои травмы бывает нелегко, и иногда клиенты хотят, чтобы травматичные истории просто исчезли из их жизни, словно их никогда и не было.
А между тем, именно в наших травмах часто скрыт наш самый большой ресурс. Принимая самих себя, со всеми недостатками и опытом - мы становимся сильнее и свободнее. Лучше всего это помогает проиллюстрировать философия, скрытая в одном из самых изящных искусств в мире - японском Кинцуги.
Кинцуги (Kintsugi) - это древняя японская техника ремонта посуды, которая основана на идее, что царапины и другие повреждения, возникающие в результате ежедневного использования, добавляют историю и характер предмету. Вместо того, чтобы скрывать царапины и дефекты, они выделяются с помощью золотой или серебряной полосы. Иногда целые осколки собираются вместе с помощью этой техники.
В Кинцуги также содержится философия "wabi-sabi" - уважение к естественной износоустойчивости и смирению. Эта философия призывает нас принимать и превращать наши дефекты и несовершенства в что-то красивое и уникальное.
Например, разбитая чашка, даже из самого простого сервиза, восстановленная методом кинцуги, становится намного дороже. Ведь теперь в ней появляется своя уникальная история и красота.
Кинцуги отлично работает как метафора в психологии.
Ведь это не просто мастерство реставрации, а целая философия.
В качестве способа мышления, она может научить нас принимать и преобразовывать наши травмы и недостатки в что-то красивое и уникальное.
В психологическом контексте, Кинцуги может научить нас видеть наши душевные раны как часть нашей истории, а не как что-то недостойное или постыдное. Это может помочь нам принимать и уважать себя, несмотря на наши изъяны и негативный опыт. Так же это помогает увидеть красоту в других людях, несмотря на их недостатки и травмы.
Кроме того, Кинцуги может научить нас принимать ответственность за свои действия и их последствия, а также учит нас восстановлению и процессу исцеления после травм.
В своей рабоче я часто обращаюсь к философии и метафорам, чтобы помочь клиентам посмотреть на их проблему под разным углом. Это помогает избежать сопротивления со стороны нашего бессознательного и быстрее достигать необходимых результатов.
А какую метафору в искусстве кинцуги видите вы?
