Кому знакома ситуация, когда родители, особенно мама, до сих пор требует полного к себе подчинения, все ей рассказывать, постоянно принимать участие в её жизни, привлекать в свою жизнь, слушаться во всем ее беспрекословно?
И одно дело, если вам 7 лет, и другое дело, если уже далеко за 20. Ситуация, когда родитель не готов отпустить своих выросших детей в свою жизнь, встречается довольно часто. И хорошо, когда и их детей это вполне устраивает и не напрягает. Но что делать, если эта гиперопека уже душит и не дает вздохнуть полной грудью?
К сожалению, нет общих рекомендаций и советов, что делать в такой ситуации. Хорошо бы обратиться к психологу, который поможет вам разобраться, почему до сих пор не пройдена сепарация, что мешает, можно ли как-то смягчить то напряжение, которое существует на сегодняшний день.
В данной статье я хочу поговорить о причинах, которые встречаются чаще всего, почему мать не готова отпустить своего ребёнка во взрослую жизнь. Это будет полезно прочесть не только тем, кто до сих пор сильно связан со своим родителем, но и молодым мамам, которые только в начале своего большого пути.
Осознав эти причины, вы сможете сами для себя понять, про вас ли это, и если да, то ответить себе на вопрос: что я могу сделать, на что обратить внимание, чтобы не столкнуться с кризисом сепарации в будущем?
- Итак, первая причина - это страх потерять свою власть над ребенком. Как же так, мать перестанет контролировать его жизнь? Не будет ничего знать? А вдруг что случится, вдруг что понадобится? Если в его жизни появится кто-то еще, кого он будет слушать? Если мама ему станет больше не нужна?
- Отсюда вытекает следующая причина - повышенная тревожность. Когда за все волнуешься, за все переживаешь, очень сильно себя накручиваешь. Очень страшно отпустить своего ребёнка и не знать, как он там, без тебя. У такой мамы есть установка - «я всегда буду рядом со своим ребенком, я всегда буду его защищать».
- Это как ей кажется - миссия на жизнь, ее реализация или модное слово - предназначение. Отсюда вытекает третья причина - нереализованность. Когда женщина не имеет своей реализации, своих хобби, своих увлечений - она находит смысл в жизни в ребёнке. Все для него, вся жизнь для него, лишь бы вырос достойным человеком, лишь бы все у него было. И вот ребёнок вырастает, готов «вылететь из гнезда», а у женщины внутри образовывается жгучая пустота? Что же дальше? Что потом? Как жить?
Обычно женщины, которые видят смысл жизни в детях - имеют не самые гармоничные отношения с мужьями, либо вовсе воспитывают детей самостоятельно будучи в разводе.
- Еще одна причина, на мой взгляд, одна из важных - это когда родитель находится в слиянии со своим ребенком. Это нормально в первый год жизни ребёнка, а после начинается постепенный, поэтапный процесс сепарации. И очень важно его начать, иначе это слияние затянется на долгие годы. О сепарации писала статью, почитать можно здесь.
Слияние - это когда «я это ты, ты это я»; «у нас одни эмоции и чувства на двоих». Но это не так. Даже в 2-3 года у ребёнка уже появляются свои чувства и эмоции, они могут не совпадать с чувствами мамы. Когда слияния нет, родитель разделяет свои эмоции и эмоции ребёнка. Когда же слияние есть, то ты не видишь ничего и никого кроме себя, своих чувств и потребностей. И даже на детей смотришь через призму себя, поэтому и отпустить ребёнка невозможно. Он получается - это часть матери, ее рука или нога. Как можно взять и отделить руку или ногу? Никак, отсюда и все вытекающие сложности.
Часто в слиянии оказываются неуверенные в себе мамы, которые сами чувствуют себя неполноценно. Очень переживают за то, что о них подумают, что о них скажут, как они выглядят в глазах окружающих. Для них иметь ребёнка - это как достижение, им важно стать хорошей мамой, идеальной мамой. Им важно воспитать идеального, послушного ребёнка, стать ему лучшим другом, вместе преодолевать его трудности, жить его жизнью. Конечно, когда ребёнок вырастает, то возникают трудности с тем, чтобы отпустить его в свободное плавание.
Как видите, причины есть разные, они вполне могут сочетаться между собой. Например, тревожная мама может также быть и неуверенной в себе, отсюда желание контролировать каждый шаг своего ребёнка.
В завершение статьи, хочу написать о том, что все мы люди. Женщины- матери в моих глазах - это чудесные люди, которые дали жизнь своим детям. И нет идеальных людей, каждый со своими достоинствами и недостатками - это нормально, это жизнь.
Если вы тот самый взрослый ребёнок, которого душит забота собственной мамы, то возможно вышеперечисленные причины помогут вам понять, почему она так поступает. Почему видит в этом для себя смысл жизни.
Меня часто спрашивают, а как тогда быть? Как изменить маму? Что сделать, что сказать ей, чтобы она увидела себя со стороны и стала вести себя иначе?
Отвечу здесь - к сожалению, только сам человек может захотеть что-то изменить в своей жизни. Мы не в силах изменить никого, кроме самих себя. Все что мы можем, это принять родителями такими, какие они есть. Ведь никто не совершенен. Родители дают жизнь своему ребёнку и это прекрасно - уже за это чувствуешь внутри огромную благодарность, когда освобождаешься от ожиданий и иллюзий в отношении мамы или папы. И просто принимаешь их.
Если вы сама сейчас молодая мама и в описании узнали себя, то у вас все шансы изменить свою жизнь, свое мышление, начать жить и действовать по-новому, опираясь на себя, а не ставя в центр своей жизни ребёнка надолго.
Как говорится, все в ваших руках❤️