Изменения в области психологических функций человека, находящегося в длительном стрессе играют существенную роль в общей динамике проявлений адаптационного синдрома. Демонстрация психологической направленности имеет важное значение в системе эмоционального стресса.
Первичное проявление воздействия стресса на личность, при подключении сильных эмоций, влияет на возникновение экстатичной, дискомфортной раскраски мыслеобразов. И чем дольше негативное влияние стресса, тем серьезнее изменения в мышлении.
Начальная стадия изменения мышления может проявляться в активной динамике логического мышления. То есть идет усиление интегративного осмысления всей информации на тот момент.
В сознании человека возникает достаточно упрощенная, отчасти схематичная картина случившегося, где он видит только основное, значимое и не берет во внимание то, что, по его мнению, является незначительным.
В другой ситуации значительно расширена область осмысленной информации, которая поступает к человеку в процессе происходящего с ним.
В обоих случаях активности мышления происходит адаптационное защитное действие, которое естественным образом помогает справиться со стрессовой ситуацией.
Можно наблюдать различия в динамике мышления человека в ситуации долгого стресса, которые касаются личностных интересов – с проявлением наружу, либо в себя.
В первом случае, повышается интенсивность анализа ситуации с целью выхода из нее. Это может быть социально-отрицательный сценарий, или социально-положительный.
Во втором, человек погружается в себя, чтобы максимально эффективно решить проблемные задачи и уйти от стресса. Трансформация мышления в ситуации длительного стресса приводит к избеганию решения возникших проблем. Гиперактивность мышления сопровождается бессмысленными фантазиями, навязчивыми образами и мыслями. Наряду с гиперактивностью появляется гипернастороженность, которая выражается страхами и бессонницей. Также возможно возникновение гиперэмоциональности или гиперподвижности.
Бывают случаи, когда человек, находясь в длительном стрессе избегает решение проблемы, замещая его разрешением вопросов, которые не имеют никакого отношения к чрезвычайной ситуации, либо максимально снижает активность своей мыслительной деятельности.
Это заметно уменьшает психологическую направленность к неблагоприятной деятельности, и подталкивают к положительным действиям, снижая эффект внутреннего напряжения.
Избегание решения проблем длительного стресса может происходить путем снижения мыслительной активности, которое воспринимается как ступор, невозможность продвинуться вперед.
В экстремальных для человека ситуациях это происходит за счет биологических механизмов и может являться причинами обморочных состояний и нарколепсии.
Автор: Светлана Кисова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru