Чай без сахара и подсластителей особенно полезен для здоровья человека. Об этом сообщила заместитель главного врача по терапии, врач-терапевт высшей квалификационной категории Ольга Александрова.
По ее словам, чай значительно не влияет на здоровье, однако положительный эффект в нем есть.
— Если ежедневно пить три чашки зеленого чая, то снижается риск развития рака предстательной железы и рака эндометрия, сердечно-сосудистых заболеваний и таких тяжелых состояний, как инфаркт головного мозга и инфаркт миокарда, — отметила специалист.
Кроме того, чай со зверобоем снимает напряжение и одновременно тонизирует. При этом все положительные свойства этого напитка проявляются только без добавления сахара или сливок, которые могут, наоборот, повысить метаболические риски, передает агентство «Прайм».
До этого врач-генетик Александр Резник рассказал, что некоторым людям не стоить пить больше трех чашек кофе в день. Он добавил, что кофеин является сильным стимулятором и для большинства четвертая чашка будет лишней.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Моря нет, а маяк есть: какие загадочные портовые башни можно найти в столице и Подмосковье