Мягкий лимфодренаж или интенсивный лифтинг: камень гуаша — абсолютный фаворит, когда речь заходит о средствах против морщин и отеков. При условии, что вы используете его правильно.
Камни гуаша были распространены в азиатских странах на протяжении тысячелетий. Эта методика пришла из традиционной китайской медицины, где изначально применялась для интенсивного массажа в лечебных целях. Ее название произошло от китайского гуа — «скрести» и ша — «плохое».
В наше время интерес к гуаша ярко проявился, когда стало модным заботиться о себе, обращаясь к давно забытым народным методикам. Было отмечено, что нехитрый инструмент — скребок в виде плоского камня — может помочь коже выглядеть значительно лучше без применения дорогих процедур.
Как это работает
С помощью гуаша можно провести самомассаж лица и тем самым решить те или иные проблемы. Нужно просто перемещать камень по определенным областям лица, как бы скрести его. В основном скребок гуаша применяется для двух целей: чтобы избавиться от отечности и мешков вокруг глаз, а также чтобы слегка подтянуть кожу и разгладить мелкие морщины. В обоих случаях дополнительно можно использовать соответствующие косметические продукты: антивозрастные или лимфодренажные.
Массаж скребком гуаша всегда следует проводить по скользящей базе. Можно применять специальный массажный гель, различные масла, а также кремы и концентраты. Кстати, можно даже делать его по тканевой маске — он будет прекрасно скользить по ней и усилит от нее эффект.
Лимфодренажная техника
Особенности лимфодренажной техники заключаются в том, что следует двигаться от середины лица к ушам, так как именно там располагаются лимфатические каналы, по которым будут уходить токсины и скопившаяся жидкость. При этом лучше всего использовать верхнюю сторону камня с зазором. Давление нужно оказывать мягкое, не надо сильно нажимать, это скорее должно походить на поглаживание.
Начните массаж с шеи и осторожно двигайтесь поглаживающими движениями вверх. Затем переходите к массажу подбородка, как бы проглаживая ткани до областей за ушами. Продолжайте двигаться от подбородка ко лбу по такой же схеме.
С легким нажатием: в чем секрет лимфатического массажа лица
Лифтинговая техника
Для омолаживающего эффекта следует разгонять средство вверх короткими движениями, чтобы визуально подтянуть лицо. При этом все равно нужно придерживаться направления от центра лица к периферии и не провоцировать отечность. Надавливать для лифтинга нужно немного сильнее, чтобы достичь соединительной ткани под кожей.
Проводите массаж по лимфатическим путям с умеренным давлением, и оттягивая камень немного вверх. Чтобы точечно проработать отдельные зоны, используйте один из уголков гуаша и массируйте их круговыми движениями. На линии межбровья можно двигаться вверх-вниз или V-образно.
Чтобы эффект был заметен, следует проводить такой массаж регулярно. Лучше проводить его каждый день с утра в течение 5-10 минут.
С осторожностью
Массаж гуаша можно делать практически на любом типе кожи — он полезен при повышенной жирности и может оказывать успокаивающее действие при куперозе благодаря охлаждению. Однако, если на лице есть воспаления, следует отложить скребок, чтобы не распространить бактерии дальше по лицу. Также нужно быть внимательными при хрупких сосудах. И, конечно, всегда лучше прежде проконсультироваться с врачом, особенно если имеются какие-либо кожные или серьезные внутренние заболевания.
На заметку
Скребки гуаша могут быть выполнены из разных камней, каждый из которых, по утверждению специалистов, обладает своими свойствами.
- Розовый кварц охлаждает, успокаивает кожу и снимает напряжение мышц;
- Нефрит уменьшает воспаление, оказывает детокс-эффект;
- Обсидиан согревает, борется с покраснениями и укрепляет соединительную ткань;
- Аметист очищает от загрязнений, успокаивает и противодействует воспалению.