Уже третий месяц подряд мы питаемся на 178 руб в день. Это составляет 5500 руб в марте и январе, а в феврале -5000 руб. Про все свои запасы на 1 марта рассказывала ЗДЕСЬ.
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Покупка продуктов №1 -Вкусвилл, Дикси
Покупка продуктов №2 -Вкусвилл, Дикси, Перекресток, Верный
Покупка продуктов №3 -Вкусвилл, Дикси, Перекресток
на завтрак сварила ячневую кашу в мультиварке, ели ее с ягодами - голубикой и черной смородиной. Бутерброды с сыром и с домашней бужениной. И еще пирожные жербо (готовила к ДР сына, эти уже из остатков теста) Здесь у меня пирожные без глазури, экспресс-вариант. Завтра в меню вам покажу, какие они красивые😊
Вы спрашивали, что можно делать с тортильями. Я их покупаю довольно часто, бывают во Вкусвилл с 40% скидкой. Беру сразу несколько пачек и замораживаю. В мягкое состояние они возвращаются буквально за 5 минут. В этот раз у меня обычные пшеничные тортильи (бывают еще шпинатные, томатные). Сыну в школу делаю такие лепешки с зеленым салатом и бужениной, смазываю плавленым сыром. А себе на обед - с зеленым салатом и филе запеченной скумбрии. Можно добавить еще помидор, огурец, можно сделать с ветчиной и сыром, вареным яйцом кружочками. Вариантов масса!
Кофейный перекус - эспрессо, сыр сулугуни, конфета и кокосовый зефир
На ужин котлеты из индейки и тушеная стручковая фасоль с чесноком в соевом соусе. У остальных еще гречка на гарнир. Стручковую фасоль еще сверху посыпала кунжутом и кинзой