Сегодня остро стоит вопрос сознательного уменьшения влияния гаджетов на личную жизнь. А почему?
Прежде всего, цифровые технологии следует ограничить с целью сохранения конфиденциальности персональных данных.
Во-вторых, отказ от смартфона может помочь начать принимать креативные решения, повысить уровень внимания и снизить тревожность, развить личную эффективность, которая оказывает прямое влияние на результаты в работе.
Кроме того, человек привыкает получать позитивные эмоции от пары кликов и забывает про обычные радости жизни и это печально( Можно сказать, что смартфон стал легким источником дофамина — гормона счастья. Правильно ли это?
Что касается детей, то кора головного мозга ребенка еще не сформирована до конца, смартфон влияет на детское сознание особенно сильно, в связи с чем, становится невозможным контролировать и фильтровать весь поток информации, который поступает.
Отдельно стоит остановиться на воздействии на нас рекламы, а именно маркетинговых ходах и уловках, которые так же оказывают негативное влияние. Мы совершаем неконтролируемые траты, без которых вполне можно было обойтись.
Давайте остановим процесс превращения в homo-digital и сделаем так, чтобы гаджеты стали обычным предметом жизни.
МЕНЬШЕ ГАДЖЕТОВ – БОЛЬШЕ ЖИЗНИ!
Если вам понравилась данная статья, ставьте сердечко и подписывайтесь на наш канал!
#ilockyou
