Слышали такое интересное слово АСКЕЗА?
Сегодня расскажу, что это, и зачем оно вам надо))
Итак, понятие аскеза есть и в психологии, и в энергопрактиках, и в ведической и западной астрологии, и в буддизме. И с некоторыми нюансами всё это - об одном.
АСКЕЗА - это обещание самому себе, договор с самим собой о чём-то, что вы собираетесь сделать (или перестать делать) на определённый срок.
Зачем это надо?
Соблюдение аскезы высвобождает огромное количество энергии, которое Вселенная перераспределяет во благо. А так как соблюдая аскезу вы сами себя ограничиваете - то есть чего-то лишаетесь - значит вас нужно чем-то порадовать)
Но не надейтесь, что вы сейчас договритесь с миром "я месяц не курю, а ты мне- новую машину". Так это не работает. Только полное доверие и понимание, что вы соблюдаете аскезу для себя, а чем вас порадует Вселенная - ей виднее, в любом случае это будет вам во благо!
СКОЛЬКО?
Можно брать аскезы на неделю, 10 дней или на сколько хотите, но самое лучшее - 40 дней. Это сакральное число.
Если вы читаете этот пост в день выхода - то берите аскезу прямо сегодня, ведь до Нового года - ровно 40 дней. Если читаете позже - можете обозначить для себя конец аскезы - 31 декабря или взять ее на любой другой срок.
КАК?
Аскеза не должна быть для вас лёгкой и комфортной. Это должно быть преодоление самого себя.
Если вы не курите, то аскеза "не курить" - это не то, что вам нужно) Тогда как для заядлого курильщика это сложная серьезная аскеза и преодоление себя.
Решите, какие качества вам будет полезно развить в себе, и на этой основе выберите аскезу.
НАЧАЛО АСКЕЗЫ
Как собственно начать? Можно воспользоваться публичной декларацией - способом, к которому прибегают те, кто хочет сесть на диету, чтоб шанс слиться был меньше. То есть вы пишете в соцсетях, что обязуетесь делать/не делать то-то и то-то, и люди, которые читают вас, будут мотивировать вас не сдаваться.
Но можно и не говорить никому, а сделать следующее:
Вы просто вслух голосом и ртом говорите: Уважаемые Высшие силы, я беру аскезу на то, что буду делать/не делать это/или то в течение такого-то времени. Все плоды моей аскезы отправляю во благо себе и пространству. Во благо!
И всё.
Поверьте, контроль оттуда будет посерьёзнее подписчиков в инстаграме. И лучше вам после этого соблюдать её всерьёз. Если не готовы и чувствуете, что можете бросить - не пользуйтесь этим способом.
Ничего сложного, а результаты вас приятно поразят.
Всем успешных аскез и много позитивной энергии!
Если было полезно - ставьте лайк. Если хотите что-то уточнить или задекларировать свою аскезу - пишите в комментарии, мы вас проконтролируем)
Ну и подпишитесь на канал, тогда будете первыми видеть все новые посты!
❤️