Избавление от лишних вещей может приносить настоящее удовлетворение. Чувство свободы! Однако многие до сих пор мёртвой хваткой держатся за свое добро, наполняя свою жизнь ненужными привязанностями.
Следуя следующим правилам, вы не только избавитесь от лишнего, но и почувствуете это ощущение легкости и свободы.
Главное правило
В целом, вы можете отказаться от абсолютно любой вещи. Очевидно, что с практической точки зрения мы делать этого не будем, ведь тогда наша жизнь усложнится. Но и накапливая хлам, легче себе мы тоже не делаем.
Так что же заставляет нас накапливать вещи?
Чувство.
Это то, что дает нам вещь, когда мы приобретаем ее. И это самое чувство не дает нам избавиться от хлама, ибо мы боимся лишить себя его.
Чтобы понять, с чем вам придётся работать, приведу список чувств, которые могут возникать у вас от обладания той или иной вещи
- Чувство безопасности. Это чувство создают те вещи, которые мы относим к категории "а вдруг пригодится". Мы покупаем запасные детали, вещи-дублеры, не выбрасываем то, что потеряло свой привлекательный вид. А все для того, чтобы почувствовать себя в безопасности. Что, в случае чего, у нас есть эта вещь и мы не пропадем. Однако стоит осознать, что мы никогда не бываем полностью в безопасности и сами эти вещи могут представлять грозу для нас. А потому безопасность - миф, питаемый нашими страхами и неуверенностью.
- Чувство комфорта. Эти вещи дают нам чуть больше, чем просто удовлетворения наших потребностей. Без них мы смогли бы спокойно просуществовать, но с ними нам становится чуточку лучше, удобнее. Однако это лишь временно отвлечение от переживаний и стресса. Они не решают проблему, а лишь временно ее заглушают.
- Чувство собственной важности. Иногда обладание некоторыми вещами наделяет нас особым статусом или образом в глазах людей. Большое количество книг создает более интеллектуальный образ, широкий ассортимент гаджетов делает нас более современными и успешными. Однако это все лишь внешнее проявление вашего статуса, которое может не иметь ничего общего с реальностью. А потому стоит избавиться от этой лишней внешней атрибутике и сконцентрироваться на внутреннем наполнении.
- Чувство любви. Иногда мы храним вещи из-за воспоминаний или ностальгии. Например, вам сделал подарок очень близкий человек, но вы совершенно им не пользуетесь. Однако избавиться от него для вас равнозначно предательству. Но важно понимать, что подарок - лишь проявление заботы. Если вы избавитесь от лишнего, никто не станет любить вас меньше.
Именно вы провоцируете возникновение этих чувств и именно вы держитесь за них, наполняя свою жизнь ненужным хламом.
Пора отпустить
Не нужно сразу и резко избавляться абсолютно от всего. Это будет слишком кардинально и шокирующе для вас. А потому лучше начать с того, с чем вам проще всего расстаться.
После уже можно будет переходить на более дорогие вещи. Попробуйте расстаться с тем, с чем большинство людей не может расстаться всю свою жизнь:
1. Книги
Чтение - самые прекрасный досуг из всех. Однако и очень затратный. Обычно книгу мы читаем 1-2 раза, а дальше она пылиться на полке. Чаще всего мы даже не можем обеспечить книгам достойный уход, правильный свет, температуру и влажность. Но все хотят иметь домашнюю библиотеку. Вот только зачем? Лучше приобретите книги в электронном формате, создав виртуальную библиотеку. Так вы сэкономите не мало места.
2. Фото
Это самое сложное. Ведь это воспоминания. Однако не стоит сразу выбрасывать все. Самые ценные фото оставьте как есть. Остальные переведите в электронный формат и сохраните в облачном хранилище. А все сувениры из поездок лучше отправить в мусорку, сфотографировав лишь самые необычные и ценные.
3. Подарки
Наверняка у вас есть несколько вещей, которые вам подарили, но практической пользы для вас они не несут. Не стоит стесняться и избавьтесь от них. Ведь они создают визуальный шум, который подавляет наш мозг. Запомните, что подарок - не бремя и не обязанность. И вы вправе распоряжаться им так, как пожелаете.
4. Вещи на про запас
Все вещи, которые вы храните на "черный день" должны отправиться в корзину. Поверьте, они вам не нужны. А если они понадобятся, то их всегда можно одолжить или перекупить у кого-то другого, а может и вовсе взять на прокат. Времена дефицита давно позади. В условиях рынка всегда будет предложение, если на него есть спрос.
Вы сами создаете свою жизнь. Так окружите себя полезными и важными вещами. А хлам пусть лежит в мусорном ведре.
А вы готовы к расхламлению?
