Жизнь взрослого человека полна прекрасных событий, ценного опыта, приятных сюрпризов.
И вместе с тем – есть ошибки, разочарования, предательство, обиды. И чем больнее, эмоционально острее происходят неприятные события, тем больше организм защищается, ограждает себя.
Мозг формирует убеждения, которые позволяют избегать таких ситуаций. И, действительно, первое время после пережитых событий легче, когда приняты решения или даны себе обещания:
- все мужики……никогда больше не буду им верить;
- нельзя иметь подруг, рано или поздно все предают;
- ни за что не буду работать в этой сфере – там все люди злые и мелочные;
- в бизнесе каждый за себя;
- спасение утопающих дело рук самих утопающих – нельзя просить помощи у родных…
И таких формулировок сотни!
Но время проходит, боль утихает. Жизнь показывает, что все не так однозначно. И дает возможности и варианты изменить что-то. Однако, иррациональные убеждения не дают выйти за рамки созданной самим собой клетки, ограничивают, дают сделать еще попытки, мешают узнать, получить, прожить что-то новое.
Проанализируйте, какие иррациональные убеждения вы присвоили себе из-за негативного жизненного опыта. В чем они сейчас вам мешают?