Искренность важна в любовных, партнерских и дружеских отношениях. Каждый из нас совершает ошибки или необдуманные поступки, поэтому важно уметь правильно просить прощения и отличать искренние извинения от суррогатных.
Фальшивое раскаяние можно понять по фразам:
1. «Извини, если…»
2. «Ну прости, если тебе…»
3. «Извини, но…»
4. «Я просто…»
5. «Я уже извинялся»
6. «Мне жаль, что…»
7. «Понимаю, что…»
8. «Я извинюсь, если ты…»
9. «Наверное…»
10. «[Кто-то] сказал мне перед тобой извиниться»
11. «Ну ладно! Извини! Доволен?»
⠀
Доказано, что никогда не извиняются за свои ошибки и проступки люди со сниженной способностью к эмпатии, самооценкой ниже плинтуса или расстройством личности. Стоит ли продолжать общаться с таким человеком — решать тебе. Я бы не рекомендовала!
Человек просит прощения искренне, если:
☘️ не ставит условий и не пытается преуменьшить значимость случившегося;
☘️ ясно демонстрирует, что понимает твои чувства, переживает и заботится;
☘️ действительно раскаивается;
☘️ обещает, что подобное больше не повторится;
☘️ если уместно, предлагает возместить нанесенный ущерб.
Очень важно помнить, что любые извинения бессмысленны, если виноватый не готов внимательно выслушать пострадавшего и послушать, какую боль причинил. ❤️
Подписывайтесь на мой канал на YouTube. Ещё больше полезного ищите в моем аккаунте в Инстаграм. Канал в Яндекс Дзен
#психологнатальятолстая #извинения #советыпсихолога #слёзы #психологияжизни