Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смерти людей в 21 веке. По статистике, чем выше уровень холестерина, тем выше вероятность умереть от сердечно-сосудистых проблем, в том числе и от коронавирусной инфекции, потому что вирус каким-то образом знает, а вы нет, что у вас высокий уровень холестерина и воспаления.
Тяжёлое течение короны и высокий риск сердечно-сосудистых проблем тесно взаимосвязаны. Не случайно, препараты для снижения холестерина - статины, облегчают течение короны и снижают смертность не только от инфарктов и инсультов, но и от коронавирусной инфекции.
Таким образом, от уровня холестерина напрямую зависит ваше здоровье здесь и сейчас, а не только в отдалённой перспективе.
Кому обязательно надо проверять уровень холестерина (ОХ, ХЛНП, ХЛВП, ТГ) каждый год:
- если вы мужчина и вам больше 40 лет
- если вы женщина и вам уже есть 50 лет или вам нет 50 лет, но у вас уже есть менопауза
- если у вас есть избыточный вес (ИМТ более 25) и (или) абдоминальное ожирение (объём талии у мужчин более 110см, у женщин более 90)
- если вы гипертоник
- если у вас диабет (1 и 2 тип)
- если ваши кровные родственники переносили инфаркты, инсульты или умерли внезапно в возрасте до 60 лет.
- если у вас есть хроническая болезнь почек
- Если у вас уже был инфаркт, инсульт или ИБС, установлены стенты или АКШ, то вам необходимо проверять липиды крови гораздо чаще 1 раз в 3-6 месяцев и добиваться целевых для вашего диагноза уровней ХЛНП. (Ссылка на статью: Три причины, почему холестерин не снижается?)
Знание уровня холестерина, конечно, необходимо использовать для улучшения своего здоровья. Чтобы эффективно и правильно снижать холестерин, необходимо придерживаться сбалансированного питания (более подробная информация на моём бесплатном вебинаре по кардиопитанию, жми чтобы узнать подробности), быть физически активным и при необходимости подключать лекарства. Для оценки рисков и необходимости назначения лекарств обязательна консультация специалиста.
Ссылка на мой сайт:
http://www.cardioanna.ru/psyho
______________________________________________________________
Анна Кореневич. Врач кардиолог, кардиопсихолог, психосоматолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.
_______________________________________________________________
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg