Каждый из нас, хоть раз в жизни, но испытывал обиду. При чем, ощущения эти совсем неприятные, но такие прилипчивые, что спаса от них не найдешь. Ситупция вновь и вновь прокручивается в голове и ты не можешь успокоиться, а разум каждый раз в самый спокойный момент подкидывает ситуацию. Но можно сказать, что ничего в жизни случайно не происходит - может именно таким методом вам дают что-то понять. Во всяком случае на эту тему рассуждать можно долго. Но почему так важно справляться с обидами, которые довольно быстро тянут из физического тела здоровье и красоту. Давайте посмотрим.
Наши эмоции тесно связаны с нашим телом - возможно многие сталкивались с такой ситуацией и испытывали это на собственном опыте. Но каждая из них таит свой секрет и действие, ведь реакция физического тела на ту или иную эмоцию может быть совершенно разная. Тем не менее, важно справляться с ними. И особенно с обидой, наверное, это первая по значимости эмоция после завести, которая требует своего внутреннего разрешения, так как рано или поздно все равно придется столкнуться с самим собой. Но мы все понимаем, что это совершенно нормальная эмоция, которая возникает, как ответ на несправедливость ситуации, единственное с ней нужно справляться настолько быстро насколько это возможно.
Попробуйте взглянуть на ситуацию иначе, может в обмен вы что-то получили. Да, не сразу, но это было, а вы зациклены только на негативе. Или это был полезный опыт, который уберег вам от проблем, только вы приняли его иначе. Или Вселенная таким способом хочет вам что-то показать, ведь случайности не всегда таковыми являются.
Но, что получается, если человек начинает хранить в себе эту эмоцию обиды, не может простить человека, да и в целом не хочет отпускать обиду. Сначала - это лишь эмоциональные нарушения, постоянные мысли об одном и том же, а потом уже и проблемы с физическим телом, здоровьем. Человек начинает его терять и очень быстро, так как эмоция сильная. Существует очень много проблем, которые вызывает обида, начиная от проблем с пищеварением и заканчивая проблемами с красотой, а то и хуже. И это нужно помнить - обида рушит здоровье.
А что ещё? Негатив, который вы выплескиваете в окружающую среду. Вы ведь не думаете, что он проходит абсолютно бесследно. Ведь по закону передачи энергии во Вселенной, каждая энергия приходит обратно и приносит с собой все, но в увеличенном размере. И вы злитесь, раздражаете, попусту жалеете себя - все это приходит обратно, так как подобное притягивает подобное, а вот излучая положительную энергию - вы приносите пользу себе, и в таком случае каждый получит то, что ему полагается. Единственно, не нужно себя обманывать - "Я ни на кого не обижаюсь", а стоит победить эту эмоцию в себе внутренне, чтобы вы могли с уверенностью сказать "Я счастлив и всех простил".
И чуть чаще вспоминайте цитату Будды, чтобы бороться с собой:
"Человеку, который по неразумию причиняет мне зло, я воздам, защитив его самою щедрою любовью; и чем больше зла будет исходить от него, тем больше добра будет исходить от меня." - Будда
Я уверена, что вы всё сможете и все у вас получится. Не забывайте делиться своим мнением :) Надеюсь статья была интересной, хоть немного и необычной для канала.