Наши отношения с другими людьми можно представить в виде паутины из множества связей, по которым течет энергия. Когда нами искренне интересуются, за нас волнуются, нас хвалят, поддерживают, благодарят, говорят, что нас любят и ценят, мы буквально наполняемся жизненной силой. В отношениях, где мы этого лишены и, тем более, в которых мы сталкиваемся с недовольством, унижениями, обесцениванием, подозрениями, равнодушием, грубостью, эту жизненную силу мы теряем. Когда мы только отдаем свою энергию, но не получаем ее в ответ или получаем значительно меньше, чем тратим, это приводит нас к энергетическому истощению. Это отражается буквально на всех сферах: страдает самооценка, вера в себя и свои силы, способность ясно мыслить и творить, карьера, здоровье. Виноват ли энергетический вампир в том, что он забирает вашу энергию? «Ах, я чем виноват?»
— «Молчи! устал я слушать,
Досуг мне разбирать вины твои, щенок!
Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать».
Сказал — и в темный лес Ягнёнка повол