Наталье Водяновой 39 лет, однако её легко можно принять за ровесницу её старшего сына Лукаса. На идеальной фигуре модели не отразились ни 5 родов, ни суровый режим дня, ни стрессы. За это звезде следует благодарить генетику – мама Натальи утверждает, что все женщины в их семье очень стройные. Но Водянова всё равно с юных лет придерживается особого графика питания, который помогает ей сохранять естественную красоту. И в этом образе жизни нет места строгим диетам и ограничениям!
Как утверждает супермодель, в её голове словно есть волшебный калькулятор, который точно знает, что для неё будет полезно, а что – нет. Утро девушка начинает со стакана тёплой воды с лимонным соком, затем следует зелёный салат – чтобы разогнать метаболизм. До 10 утра Наталья разрешает себе любую пищу – сладкое, жареное, солёное… Однако некоторых блюд Водянова всё-таки избегает. Она старается придерживаться системы питания по группе крови, поэтому для неё важно, чтобы все продукты усваивались организмом. Ведь ещё в детстве будущая звезда страдала от язвы.
Наталья обожает русскую кухню. Блинчики, баклажанная икра, кабачковые оладьи, селёдка под шубой, плюшки, пельмени и пирожки – без этого в её рационе никуда! К тому же с Водяновой живёт её бабушка, которая обожает баловать внучку и правнуков домашними блюдами. А ещё звезда – сладкоежка. Любимые лакомства она ест каждый день, просто стараясь контролировать их количество.
