Любите творог? Или, может, наскучило есть его просто так? Попробуйте приготовить эти замечательные белковые ватрушки из творожного теста с нежной творожной начинкой - по-настоящему творожный рай для любителей. КБЖУ на 1 ватрушку: 186/17/3.3/22.3 Ингредиенты: Шаг 1 Смешиваем 150 гр творога и белок яйца. Шаг 2 Добавляем муку, разрыхлитель и подсластитель (у меня 2 пакетика фитпарада), перемешиваем. Шаг 3 Разделяем тесто на 4 части. Шаг 4 Для начинки смешиваем 150 гр творога, желток, подсластитель (у меня 2 пакетика фитпарада) и ванилин. Начинку тоже делим на 4 части. Шаг 5 Мокрыми руками формируем шарик из теста, кладём его в форму и делаем углубление в середине (любым круглым предметом), а также выстраиваем бортики. Шаг 6 Из начинки формируем плоские кружочки и кладём их в тесто. Выпекаем ватрушки в духовке 30-40 минут. Готово! Приятного аппетита!
Творог в центре внимания: любителям этого продукта понравятся белковые ПП ватрушки
22 октября 202122 окт 2021
322
~1 мин