Найти тему

Что я ем на ПП.Кукурузная каша. Лаваш с сыром и яйцом.Рыбный суп. Салат с тунцом.Ряженка. Запеченное яблоко.Творог с бананом.

Оглавление

И снова здравствуйте

Сегодня 15 октября, и мои новые тарелочки.

Как и обещал прогноз, второй день идет дождь. Правда, не сплошной ливень со шквальным ветром, а с небольшими перерывами моросит.

Небо хмурится.

-2

Я до этого дождя успела укрыть все мои розы и вейгелы.

Не стала пригибать и укрывать полиантовую розу: как показал мой опыт, эта роза хорошо зимует и без укрытия.

-3

Весной я обрежу подмерзшие верхушки ветвей, а от корня и из перезимовавших почек пойдут новые побеги. Я укорачиваю только самые длинные плети, пытаясь придать кусту компактность, и так оставляю розовый куст до весны.

-4

В теплице еще оставлены на просушку клубни георгинов.

-5

Уже в который год я выкапываю и оставляю до весны крупные клубни однолетних георгинов.

-6
-7

Так они у меня становятся многолетними. Мелкие клубни я не оставляю, они все равно либо высохнут, либо сгниют. Отобранные клубни просушу, разложу в ящики на подложку из бархатцев и прикрою теми же бархатцами (почему-то именно в бархатцах клубни не трогают мыши, видимо, их отпугивает запах и колючие семена. Можно прикрыть лапником, но за ним нужно ехать в лес, а бархатцы у меня растут в большом количестве.

Весной посею еще семена однолетних георгинов, а осенью вновь отберу клубни на хранение. На следующий год эти георгины сохраняют свой цвет, а вот еще через год почему-то практически все получаются желтого цвета. Поэтому я убираю часть желтых георгинов и оставляю новые клубни однолетних. Так и получаю каждый год георгины разных расцветок.

Почему не выращиваю многолетние георгины? Они вырастают очень высокими, с большими корнями. Да и сохраняются они у меня не очень хорошо (влажный подвал). Вот пропадут за зиму многолетки, а весной нечего будет сажать. А так у меня, даже если клубни однолетних георгинов и пропадут, все равно однолетние георгины, выращенные из семян, будут цвести на клумбах.

Сегодня очередной день сдачи анализов, поэтому ночевала у родителей. Дала папе лекарство, накормила родителей горячим завтраком, и едем домой. По дороге домой завезла баночки - скляночки в лабораторию, о результатах анализов мне сообщит лечащий врач. Заодно записала на ревакцинацию маму и тетушку (им делать прививку в начале ноября), нам с мужем повторять прививку в начале декабря, поэтому запишусь в середине ноября.

Завтрак - 10.00

  • Кукурузная каша с тыквой и маслом - 235 г;
  • Кофе с молоком - 150 г.
КБЖУ: 224/7,9/7,6/31,0
КБЖУ: 224/7,9/7,6/31,0

Поскольку погода пасмурная и моросит дождь, дел для меня на улице нет, я занимаюсь домашними делами: перестирала все покрывала с диванов (задумаешь постирать что-то одно, и всегда из ничего набирается стирки на пару машин), продолжила заквашивание капусты: слила рассол, выложила капусту из банок в таз и оставляю так капусту на сутки, а завтра опять сложу в банки и уберу в холодильник.

-9

Надо бы и салатной капустки сделать - займусь этим чуть позже.

Первый перекус - 12.30

  • Травяной чай - 200 г;
  • Лаваш с яйцом и сыром - 85 г.
КБЖУ: 192/12,3/11,5/9,7
КБЖУ: 192/12,3/11,5/9,7

Небо плотно закрыто облаками, но даже через это ватное одеяло пытается пробиться солнце.

-11

Муж уходит на улицу, а я продолжаю домашние дела.

Обед - 15.00

  • Рыбный суп (сардина) со сметаной - 250 г;
  • Салат их тунца, огурца и авокадо - 150 г.
КБЖУ: 346/23,4/18,4/21,8
КБЖУ: 346/23,4/18,4/21,8

Второй перекус - 17.30

  • Ряженка - 200 г;
  • Запеченное яблоко с ежевичным желе - 150 г.
КБЖУ: 216/6,4/5,5/35,2
КБЖУ: 216/6,4/5,5/35,2
-14

Ужин - 20.00

  • Творог с молоком и бананом - 260 г.
КБЖУ: 237/26,0/4,1/24,1
КБЖУ: 237/26,0/4,1/24,1

Итого за день:

КБЖУ: 1215/76,0/47,1/121,8

-16

Ссылки на рецепты моей ПП-выпечки и других ПП-блюд можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.

Ссылка на мой Инстаграм ЗДЕСЬ.

Приятного аппетита!

И до новых встреч!

Еда
6,93 млн интересуются